肉類

鶏手羽先(肉類)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2時間以内(推奨しません)
冷凍保存
2〜3週間
未開封 製造日から約7日(賞味期限)/冷蔵で1〜2日(消費期限)
開封後 1日以内に使用

結論から言うと、鶏手羽先は冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間保存可能です。常温保存は避け、調理前は中心温度75℃以上で1分以上加熱しましょう。

鶏手羽先の基本情報

鶏手羽先は家禽の部位で、皮と肉が交互に層になっているためジューシーさが特徴です。ビタミンB群やミネラル(リン、鉄)も少量含有します。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は品質が保たれる目安で、未開封のパックは製造日から約7日程度が一般的です。
消費期限は安全に食べられる期限で、特に生肉は冷蔵保存で1〜2日以内に消費することが推奨されます。

保存方法の詳細

  • 常温:細菌増殖が急速に進むため、原則非推奨。どうしても置く場合は2時間以内に冷蔵へ移す。
  • 冷蔵(0〜4℃):未開封はパッケージのまま、開封後は密閉容器に移し替えて1〜2日以内に使用。
  • 冷凍(-18℃以下):ラップでしっかり包み、ジッパー付き保存袋に入れて2〜3週間保存可能。解凍は冷蔵で24時間かけて行うのがベスト。

保存容器や包装のおすすめ

・真空パックやジッパー付き保存袋で空気を抜くと酸化と乾燥を防げます。
・冷蔵庫の野菜室ではなく肉用の引き出しに入れ、他の食品と交差汚染しないようにしましょう。

季節別の注意点

夏場は温度が上がりやすく細菌増殖が早いので、購入後はすぐに冷蔵または冷凍し、冷蔵保存でも1日以内に使用することをおすすめします。冬場は比較的保存がしやすいですが、冷蔵庫内の温度が一定であることを確認してください。

まとめ

鶏手羽先は冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間が安全な保存目安です。保存時は密閉容器で空気を遮断し、他の食材と分けて保管。調理時は中心温度75℃以上を1分以上保つことで食中毒リスクを低減できます。詳しい保存のコツや腐敗サインは以下をご参照ください。

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保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
他の食品と分けて保存し、ドリップに注意する
ラップで包んだ後、ジッパー付き保存袋に入れる
冷凍する場合は空気をできるだけ抜いて密封する
解凍は冷蔵で24時間かけて行い、再冷凍は避ける

腐敗の見分け方

色が灰白色や黄変している
異臭(腐敗臭・アンモニア臭)がする
表面がぬめり、粘りが出ている
カビや白い粉が付着している

よくある質問

A
冷凍保存でも2〜3週間は品質を保てますが、長期間(1か月以上)保存すると肉質がやや硬くなることがあります。解凍後はすぐに加熱調理するとジューシーさを保てます。
A
鮮度の目安は、肉の色がピンク色で光沢があり、異臭がしないことです。変色や粘り、臭いがある場合は使用しないでください。
A
マリネ液に漬けた状態でも冷蔽で保存できますが、マリネ液が酸性の場合は風味が強くなるため、2日以内の使用を目安にしてください。容器は密閉し、他の食材と分けて保存します。
A
揚げた手羽先は冷蔵で3日以内が目安です。保存時は余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、密閉容器に入れます。再加熱は中心温度75℃以上になるように十分に温めてください。
A
栄養流失を抑えるには、冷凍保存が有効です。急速冷凍(-18℃以下)で凍結し、解凍は冷蔵でゆっくり行うとタンパク質の劣化を最小限に抑えられます。

参考資料

農林水産省「食品の保存と消費期限」
厚生労働省「家庭での食中毒予防」
日本食品分析センター「鶏肉の保存ガイドライン」

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください