肉類

チュオタン(韓国料理)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温保存は非推奨
冷凍保存
2〜4週間
未開封 製造日から約30日(パッケージ参照)
開封後 冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間以内に使用

チュオタンは牛肉を主材料とした韓国料理です。冷蔵で数日、冷凍で数週間保存できるので、正しい保存方法を守れば美味しさを長く保てます。

チュオタンの基本情報

チュオタンは薄切り牛肉を甘辛いタレで炒め、野菜やきのこと合わせて煮込む料理です。肉類に分類され、保存時は冷蔵・冷凍が推奨されます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

市販のチュオタンがパッケージに記載している「賞味期限」は、未開封で品質が保たれる目安です。開封後は「消費期限」や「保存期限」が適用され、早めに食べ切ることが安全です。

  • 未開封の賞味期限:製造日から約30日(パッケージ参照)
  • 開封後の消費期限:冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間以内に使用

保存方法の詳細

常温:肉類は常温保存を推奨しません。必ず冷蔵または冷凍してください。

冷蔵保存:0〜4℃のチルド室がベストです。密閉容器に入れ、できるだけ空気に触れないようにします。保存期間は2〜5日が目安です。

冷凍保存:-18℃以下の冷凍庫で保存します。ラップでしっかり包み、ジップロック等の密閉袋に入れて空気を抜きます。保存期間は2〜4週間です。解凍は冷蔵室で自然解凍するか、電子レンジの解凍モードを使用してください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 密閉できるプラスチック容器またはガラス容器
  • ラップでしっかり包んだ後、ジップロックに二重に入れる
  • 冷凍時は平らに広げて凍らせると解凍が均一になる

季節別の注意点

夏季は特に冷蔵庫の温度管理が重要です。温度が上がりやすい場合は、チルド室の使用や冷凍保存を検討してください。冬季は冷蔵庫内の温度が低くなりすぎないよう、設定温度を見直すと食感が保ちやすくなります。

まとめ

チュオタンは牛肉を使用したため、常温保存はNGです。冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間が安全な保存期間です。密閉容器で空気を遮断し、温度管理を徹底すれば、風味と栄養を損なわずに美味しく楽しめます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
チルド室で保存する
ラップでしっかり包み、ジップロックに入れる
空気を抜いて密閉する
冷凍する場合は平らに広げて凍らせる

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
表面がべたつく

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。ラップでしっかり包みジップロックに入れ、-18℃以下で2〜4週間保存できます。解凍は冷蔵室で自然解凍するか、電子レンジの解凍モードを使用してください。
A
開封後は冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間が目安です。特に夏季は早め(2日以内)に食べ切ることをおすすめします。
A
色が均一に赤く、光沢があるか確認してください。変色や粘り、異臭がある場合は腐敗が進んでいる可能性があります。
A
調理後の料理は、冷蔵で2日以内、冷凍で1〜2週間が目安です。元のチュオタンよりも調味料が増えるため、腐敗が早まることがあります。
A
栄養損失を防ぐためには、急速冷凍(-18℃以下)し、解凍は冷蔵室でゆっくり行うのが効果的です。また、保存容器は密閉できるものを使用し、空気に触れさせないようにします。

参考資料

農林水産省「食品の保存と消費期限」
厚生労働省「家庭での食中毒予防」
韓国食品研究院(Korean Food Research Institute)発行の食品保存ガイドライン

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください