果物

ゆうべに(果物)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
数時間〜半日
冷凍保存
1〜2ヶ月
未開封 製造日から5〜7日
開封後 2〜3日以内

ゆうべには甘さと酸味のバランスが良い大粒のイチゴです。傷みやすいため、購入後はすぐに冷蔵保存し、なるべく早く食べることが大切です。本記事では、ゆうべにの基本情報から賞味期限・消費期限の目安、各保存方法のポイント、腐敗の見分け方までを詳しく解説します。

ゆうべにの基本情報

・品種名:ゆうべに(読み方:ゆうべに)
・分類:バラ科イチゴ属の果物
・特徴:大粒で甘みと酸味のバランスが良く、熊本県などで栽培されることが多い品種です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

イチゴは賞味期限が設定されていることが多く、消費期限は表示されないことが一般的です。目安は以下の通りです。

  • 未開封パック:製造日から約5〜7日
  • 開封後:冷蔵で2〜3日以内に食べ切ることを推奨

保存方法の詳細

常温保存(非推奨)

常温では数時間〜半日で鮮度が落ち始めます。風通しの良い冷暗所に置く場合でも、1日以内に食べ切るようにしてください。

冷蔵保存(推奨)

野菜室(約0〜5℃)に入れ、パックのまま、ヘタを下に向け、ペーパータオルで軽く覆います。洗うのは食べる直前がベストです。

冷凍保存

洗ってヘタを取り、軽く水気を拭き取った後、平らなトレイに並べて急速凍結し、密閉容器に移し替えます。保存期間は1〜2ヶ月です。

保存容器・包装のおすすめ

  • 通気性のあるプラスチック容器や専用のイチゴケース
  • 冷蔵時はパックのまま、上から軽くペーパータオルをかぶせる
  • 冷凍時はジップロックや真空パックで空気を抜く

季節別の注意点

ゆうべには主に春先から初夏にかけて出荷されます。出荷時期が近いほど甘みが強く、保存期間も若干短くなる傾向があります。季節が進むと表面が柔らかくなるので、なるべく早めに食べるようにしましょう。

まとめ

ゆうべには鮮度が命のイチゴです。常温保存は避け、冷蔵で2〜3日、冷凍で1〜2ヶ月を目安に保存すれば、甘みと栄養をしっかりキープできます。購入後すぐに冷蔵庫へ入れ、ヘタを下にして保存するのが最も効果的です。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
ヘタを下にして保存する
ペーパータオルで湿度を調整する
洗うのは食べる直前にする
冷凍時は平らに並べて急速凍結する

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面がぬめりがある
カビが生えている
柔らかくなりすぎて崩れやすい

よくある質問

A
はい、可能です。洗ってヘタを取り、水気を拭き取った後、ジップロックに入れて冷凍すれば約1〜2ヶ月保存できます。解凍は冷蔵庫で自然解凍するか、冷水に浸すと風味が保たれます。
A
賞味期限は品質の目安です。期限が過ぎても、変色・異臭・ぬめり・カビなどの腐敗サインがなければ食べられることがありますが、イチゴは傷みやすいため、できるだけ期限内に消費することをおすすめします。
A
冷蔵保存は0〜5℃が最適です。野菜室の温度帯で、湿度を保つためにペーパータオルを敷くと鮮度が長持ちします。
A
・購入後すぐに冷蔵庫へ入れる ・ヘタを下にして保存し、湿度を保つためにペーパータオルを敷く ・洗うのは食べる直前にする ・冷凍する場合は平らに並べて急速凍結し、密閉容器で保存する
A
カットしたり、デザートに使った後は、密閉容器に入れ、冷蔵で1〜2日以内に食べ切るのが安全です。冷凍スイーツにする場合は、個別にラップで包んでから冷凍し、食べる前に冷蔵で自然解凍すると風味が保たれます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください