果物

トンプソンレーズン(ドライフルーツ)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
1〜2日
冷凍保存
1〜2ヶ月
未開封 製造日から1〜2日(常温)/5〜7日(冷蔵)/1〜2ヶ月(冷凍)
開封後 開封後は冷蔵で5〜7日以内に使用

トンプソンレーズンは、乾燥させたブドウの一種です。保存環境によって賞味期限が大きく変わりますので、正しい保存方法を実践すれば、風味と栄養を長く保つことができます。

トンプソンレーズンの基本情報

賞味期限・消費期限の違いと目安

ドライフルーツは「賞味期限」が表示されます。賞味期限は風味が保たれる期限で、期限を過ぎてもすぐに食べられなくなるわけではありません。一方、開封後は細菌やカビの繁殖リスクが高まるため、開封日からの保存期間を守ることが重要です。

  • 未開封・常温保存:製造日から1〜2日(涼しい場所)
  • 未開封・冷蔵保存:製造日から5〜7日
  • 未開封・冷凍保存:製造日から1〜2ヶ月
  • 開封後・冷蔵保存:開封後5〜7日以内に使用推奨

保存方法の詳細

常温保存(1〜2日)

直射日光や高温多湿を避け、風通しの良い涼しい場所に置きます。できるだけ短期間で消費してください。

冷蔵保存(5〜7日)

房のまま新聞紙で包み、密閉できる容器(ジップロックや密閉容器)に入れて保存します。房から外すと表面積が増えて乾燥が進むため、食べる分だけ外すのがポイントです。

冷凍保存(1〜2ヶ月)

粒単位に分けて、密閉できるフリーザーバッグに入れ、できるだけ空気を抜いて保存します。解凍は冷蔵庫で自然解凍するか、常温で短時間置くだけでOKです。

保存容器・包装のおすすめ

  • 密閉できるプラスチック容器やジップロック
  • 冷蔵時は新聞紙で包んで湿度調整
  • 冷凍時はフリーザーバッグに二重に入れると霜付き防止
  • 開封後はできるだけ早く使用し、余った分はすぐに密閉する

季節別の注意点

トンプソンレーズンは季節に左右されませんが、夏場は特に湿度が高くなるため、常温保存は避け、冷蔵または冷凍での保存を徹底してください。冬場は室温が低くなるため、常温保存でも比較的長持ちしますが、湿気が多いとカビのリスクが上がります。

まとめ

トンプソンレーズンは乾燥したブドウなので、保存環境が品質に直結します。常温は1〜2日、冷蔵は5〜7日、冷凍は1〜2ヶ月を目安にし、房のまま新聞紙で包む、密閉容器を使用するなどのコツを守れば、甘みと食感を長く楽しめます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
房のまま新聞紙で包む
密閉容器で保存し空気を遮断する
食べる分だけ房から外す
冷凍する場合は粒単位に分けてフリーザーバッグに入れる

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
べたつきやぬめりがある
カビが生えている
硬くなり食感が極端に変わる

よくある質問

A
常温(涼しい場所)での保存は1〜2日が目安です。湿度が高いとカビが生えやすくなるため、できるだけ早く消費してください。
A
房のまま新聞紙で包み、ジップロックや密閉容器に入れると湿度が調整され、5〜7日間風味を保てます。
A
冷凍保存した粒は、冷蔵庫で数時間自然解凍するか、常温で10分程度置くだけで食べられます。急激に温度を上げると表面がべたつくことがあります。
A
カビが1箇所でも生えている場合は、全体にカビ胞子が拡散している可能性が高いため、食べずに廃棄してください。安全を最優先に。
A
料理に使用した残りは、必ず冷蔵で密閉容器に入れ、5日以内に使い切ることをおすすめします。特にソースやサラダに混ぜた場合は、湿気が増すため早めに消費してください。
A
ビタミンB群は熱や光に弱いため、冷蔵保存時は暗所で新聞紙に包むと光による劣化を抑えられます。また、冷凍保存は栄養素の流失を最小限にします。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください