果物

シャインマスカット(果物)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
1〜2日
冷凍保存
1〜2ヶ月
未開封 収穫後約10日間(賞味期限)
開封後 冷蔵で3〜5日以内

シャインマスカットは、皮ごと食べられる甘くてジューシーなぶどうです。冷蔵保存が最も適しており、5〜7日間新鮮さを保てます。本記事では、賞味期限の目安、保存方法のポイント、腐敗の見分け方を分かりやすく解説します。

シャインマスカットの基本情報

品種名:シャインマスカットしゃいんますかっと
分類:ブドウ科に属する果物
特徴:皮が薄く甘味が強く、種が少ないためそのまま食べやすい。糖度は約15〜18%で、冷凍しても甘みが残りやすい。

栄養価(100g当たり)
エネルギー:63kcal、炭水化物:16g、食物繊維:0.9g、ビタミンC:10mg、カリウム:190mg。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 未開封・店頭販売時の賞味期限:収穫後約10日間が目安。
  • 開封後(房から外した場合):冷蔵で3〜5日以内に食べ切ることを推奨。
  • 消費期限は設定されていないが、鮮度が落ちたら早めに食べるのが安全。

保存方法の詳細

常温保存

風通しの良い冷暗所で保存し、1〜2日で食べ切るのが理想です。温度が20℃以上になると甘味が低下しやすくなります。

冷蔵保存(推奨)

房のまま新聞紙で包み、野菜室(約0〜5℃)に入れます。5〜7日間は新鮮さを保ちます。食べる分だけ房から外すと酸化が進むため、なるべく房のまま保存してください。

冷凍保存

粒を房から外し、流水で軽く洗って水気を拭き取り、ジッパー付き保存袋に平らに入れます。保存期間は1〜2ヶ月が目安です。

保存容器・包装のおすすめ

  • 冷蔵時は新聞紙+通気性のあるビニール袋。
  • 冷凍時は平らに広げたジッパー袋か、真空パックが最適。
  • 常温保存は紙袋か、通気性のあるプラスチック容器。

季節別の注意点

収穫シーズンは夏から秋にかけてです。この時期は糖度が高く、保存期間も若干長くなります。冬季は低温になるため、常温保存は避け、必ず冷蔵に移すようにしてください。

まとめ

シャインマスカットは冷蔵保存で5〜7日、冷凍で1〜2ヶ月が目安です。房のまま新聞紙で包むと酸化を防げます。腐敗サインに注意し、-20℃以下での冷凍は安全性を高めます。正しい保存で甘みと食感を長く楽しみましょう。

保存のコツ

房のまま新聞紙で包んで冷蔵庫の野菜室へ入れる
食べる分だけ房から外し、すぐに密閉容器に入れる
冷凍する際は粒を外し、流水で軽く洗って水気を拭き取る
-20℃以下で24時間以上凍らせると安全性が向上する
直射日光や高温多湿は避け、風通しの良い場所で常温保存する

腐敗の見分け方

色がくすんで黒くなる
異臭(酸っぱい・腐敗臭)がする
表面がぬめり、べたつく
カビが生えている
触感が柔らかくなりすぎて潰れやすい

よくある質問

A
はい、粒を房から外し、ジッパー袋に入れて-20℃以下で保存すれば、約1〜2ヶ月間品質を保てます。解凍は冷蔵で自然解凍すると食感が残ります。
A
賞味期限は品質の目安です。色変化や異臭、カビが無ければ食べられますが、甘味が低下しやすいので早めに食べることをおすすめします。
A
冷蔵保存は0〜5℃の野菜室が最適です。常温保存は15〜20℃以下の涼しい場所で、1〜2日以内に消費してください。
A
皮がつややかで色が均一、粒がしっかりと詰まっているものが鮮度◎です。しわや黒い斑点、乾燥した部分があると鮮度が低下しています。
A
サラダにした場合は、ドレッシングを別容器に入れ、果実は密閉容器に入れて冷蔵で1日以内に食べ切るのが安全です。ドレッシングが果実に直接かかると酸化が早まります。

参考資料

農林水産省「食品の保存と消費期限」
厚生労働省「家庭での食中毒予防」
日本食品分析センター「果物の保存ガイドライン」

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください