果物

サンつがる(りんご品種)の賞味期限と正しい保存方法

2026年1月29日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
1〜2週間(涼しい場所・直射日光・湿気を避ける)
冷凍保存
1〜2ヶ月(カット後ラップ・密閉容器で保存)
未開封 収穫後約30日以内(店頭での目安)
開封後 カット後は3日以内に食べ切ることを推奨

サンつがるは、適切に保存すれば長期間美味しさと栄養を保てるりんご品種です。ここでは賞味期限の目安と、常温・冷蔵・冷凍それぞれの保存ポイントをまとめました。

サンつがるの基本情報

・読み方:さんつがる
・分類:果物/バラ科/りんご
・特徴:無袋栽培のつがる系品種で、甘みと酸味のバランスが良く、食感はやや硬め。

賞味期限・消費期限の違いと目安

りんごは「賞味期限」や「消費期限」よりも「目安日」が用いられることが多いです。一般的に、収穫後から店頭に並ぶまでの期間は約30日程度とされています。家庭で保存する場合は、以下の目安を参考にしてください。

保存方法の詳細

常温保存

涼しい場所(10〜15℃)で、直射日光と湿気を避ければ1〜2週間持ちます。エチレンガスが放出されやすいので、他の果物や野菜と分けて保存しましょう。

冷蔵保存(野菜室)

ポリ袋に入れ空気を抜き、野菜室の湿度を保てる場所に入れると、1〜2ヶ月間鮮度を維持できます。冷蔵庫の温度は0〜4℃が理想です。

冷凍保存

カットしてからラップで包み、ジップロック等の密閉容器に入れると、1〜2ヶ月間保存可能です。加熱調理用(例:アップルパイやスムージー)に向いています。

保存容器・包装のおすすめ

  • ポリ袋(空気抜きタイプ)で乾燥を防止
  • ジップロックや真空パックでエチレンの拡散を抑制
  • 紙袋に入れたまま冷蔵すると、余分な湿気が吸収されやすくなるため、乾燥防止シートを併用

季節別の注意点

収穫時期は秋から初冬です。収穫直後は熟成が進むため、すぐに冷蔵へ移すと鮮度が長持ちします。冬場は室温が低くなるため、常温保存でも比較的長く保てますが、結露が発生しやすいので、袋の内側を乾かしておくと良いです。

まとめ

サンつがるは、適切な温度管理とエチレンガスのコントロールで、常温でも1〜2週間、冷蔵で1〜2ヶ月、冷凍で1〜2ヶ月と長く楽しめます。保存のコツを守り、鮮やかな色と甘みをしっかりキープしてください。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫の野菜室へ入れる
ポリ袋に入れ空気を抜く
エチレンガスを放出するため他の果物と分けて保存
湿度を保つため軽く水で拭き、乾燥防止シートを使用

腐敗の見分け方

変色して茶色くなる
異臭がする
表面がべたつく
カビが生える

よくある質問

A
はい、サンつがるはエチレン放出量が比較的多い品種です。そのため、他の野菜や果物と分けて保存すると、熟成が遅くなります。
A
皮がツヤツヤで、色が均一な赤みを帯びているものが鮮度が高いです。変色やしわ、軟らかい部分がある場合は鮮度が落ちています。
A
カット後は酸化を防ぐためにレモン汁を薄く塗り、ラップでしっかり包んでからジップロックに入れ、冷蔵で3日以内に使用してください。
A
ビタミンCは低温での保存が最も効果的です。冷蔵庫の野菜室で保存し、できるだけ早めに食べることで栄養価を保てます。
A
冷凍保存でも甘さは概ね保たれますが、解凍後は食感が柔らかくなるため、加熱調理(例:アップルパイ、スムージー)に向いています。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください