果物

おうきひ(桃・すもも品種)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
1〜2日
冷凍保存
2〜3か月
未開封 収穫後から約7日
開封後 冷蔵で2〜3日

おうきひは甘みとジューシーさが特徴の桃・すもも品種です。結論として、常温では1〜2日、冷蔽では5〜7日、冷凍すれば2〜3か月保存可能です。以下では、基本情報から具体的な保存方法、腐敗の見分け方まで詳しく解説します。

おうきひの基本情報

おうきひは桃とすももの交配系統で、果肉はやや硬めながらも甘みが強く、ジューシーさが長時間持続します。主な栄養価は以下のとおりです。

  • ビタミンC:30〜40mg(1日推奨量の約40%)
  • 食物繊維:1.5g
  • カリウム:150mg

産地は明確な情報がないため、日本各地で栽培されていることがあります

賞味期限・消費期限の違いと目安

果物は「賞味期限」よりも「消費期限」や「目安日」が用いられることが多いです。おうきひの場合、一般的に次のように目安が設定されています。

  • 賞味期限(未開封・全体):収穫後約7日以内が目安です。
  • 消費期限(カット後):冷蔵で2〜3日以内に食べ切ることが推奨されます。

保存方法の詳細

常温保存

気温が15〜20℃程度の涼しい場所で、直射日光や高温多湿を避けて保存します。常温では1〜2日で熟成が進み、傷みやすくなるため、早めに冷蔵に移すのがベストです。

冷蔵保存

野菜室(約0〜5℃)に紙袋または通気性のあるビニール袋に入れて保存します。全体で5〜7日、カットした場合は2〜3日が目安です。

冷凍保存

長期保存したいときは、皮をむき一口大にカットしてジップロックや真空パックに入れ、できるだけ空気を抜いて平らに凍らせます。冷凍庫(-18℃以下)で約2〜3か月保存可能です。解凍は冷蔵庫内で自然解凍するか、電子レンジの解凍モードを使用してください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 紙袋:通気性があり、湿気がこもりにくい。
  • 通気性ビニール袋(小さな穴があるもの):果実の呼吸を促進。
  • ジップロック(冷凍時):空気を抜いて密封。
  • 真空パック:酸化を防ぎ、保存期間を最大化。

季節別の注意点

おうきひは主に夏から秋にかけて出荷されます。夏場は高温になるため、収穫後すぐに冷蔵へ移すことが重要です。秋口は気温が下がりやすくなるため、常温保存でも比較的長持ちしますが、湿度が高いとカビが発生しやすくなる点に注意してください。

まとめ

おうきひは甘くてジューシーな桃・すもも品種です。常温で1〜2日、冷蔵で5〜7日、冷凍で2〜3か月を目安に保存し、紙袋や通気性のある包装で湿度管理を行うと鮮度が長持ちします。腐敗サインをチェックし、適切に処理すれば、季節を問わず美味しく楽しめます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫の野菜室へ入れる
紙袋に入れ通気性を確保する
傷んだ部分は早めに取り除く
冷凍する場合は一口大にカットしジップロックで平らにする

腐敗の見分け方

表面にシワができる
色が暗く変色する
異臭がする
粘りやカビが見える

よくある質問

A
おうきひは果肉がやや硬めで熟成が遅い分、常温での傷みがやや早く出やすいです。特に高温多湿の環境では表面がすぐにシワになりやすく、冷蔵へ早めに移すことが重要です。
A
鮮度の目安は、皮がツヤツヤしていてシワがなく、香りが甘くフレッシュであることです。色が均一で、軽く押したときに柔らかすぎないか確認してください。
A
カットしたおうきひは酸化しやすいため、レモン汁やビタミンC粉末を少量まぶし、密閉容器に入れて冷蔵で保存します。2日以内に食べ切ると風味と食感が保たれます。
A
ビタミンCは熱と酸素に弱いため、冷蔵保存が最も適しています。冷凍する場合は、カット後すぐにジップロックで空気を抜き、急速凍結すると栄養ロスを最小限に抑えられます。
A
はい。夏季は高温で熟成が早まるため、常温保存は1日以内、冷蔵でも3〜4日で傷み始めます。秋季は気温が下がり湿度が安定するため、常温で2日、冷蔵で7日程度持ちます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください