果物

マンゴーポメロサゴ(香港料理)の賞味期限と正しい保存方法

2026年1月29日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
1〜2週間(涼しい場所)
冷凍保存
1〜2ヶ月
未開封 購入後約2〜3週間(冷蔵)
開封後 開封後3〜5日以内に使用

マンゴーポメロサゴは香港料理で使われる甘くてジューシーな果実です。冷蔵保存で2〜3週間、冷凍で1〜2ヶ月と、適切に保存すれば長期間楽しめます。以下では基本情報から保存のコツ、腐敗の見分け方まで詳しく解説します。

マンゴーポメロサゴの基本情報

賞味期限・消費期限の違いと目安

果一般的に「賞味期限」が設定されます。未開封の状態で購入後、冷蔵保存の場合は約2〜3週間が目安です。開封後は空気に触れることで劣化が進むため、3〜5日以内に食べ切ることをおすすめします。

保存方法の詳細

常温保存:涼しく乾燥した場所で1〜2週間保管可能です。ただし、気温が高いと早く熟成・腐敗します。

冷蔵保存(野菜室):最適な温度は5〜8℃。ポリ袋や密閉容器に入れ、乾燥を防ぎながら2〜3週間保存できます。

冷凍保存:皮をむき、食べやすい大きさにカットした後、フリーザーバッグに入れて空気を抜き、1〜2ヶ月保存可能です。解凍は冷蔵庫で自然解凍すると風味が保たれます。

保存容器や包装のおすすめ

  • 通気性のあるポリ袋(小さな穴を開ける)で湿度調整
  • 密閉できるプラスチック容器で乾燥防止
  • 冷凍時はフリーザーバッグに平らに入れ、重ねずに保存

季節別の注意点

マンゴーポメロサゴは主に夏季に収穫されますが、輸入品は通年流通しています。夏場は常温での保存が難しいため、購入後はすぐに冷蔵に移すと鮮度が保ちやすくなります。冬場は室温が低くなるため、常温保存でも比較的長持ちしますが、湿度が高いとカビが発生しやすいので注意が必要です。

まとめ

マンゴーポメロサゴは冷蔵保存で2〜3週間、冷凍保存で1〜2ヶ月が目安です。乾燥を防ぎつつ空気を遮断できる包装が鮮度維持のポイント。腐敗サインに注意し、適切な温度管理で美味しさを長く楽しみましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫の野菜室へ入れる
乾燥防止のためポリ袋に入れ、軽く口を閉じる
冷凍する際は皮をむきカットし、空気を抜いたフリーザーバッグに入れる
保存容器は密閉できるものを選び、湿度管理を徹底する

腐敗の見分け方

表面が変色している
異臭がする
粘りが出ている
カビが生えている
触ると柔らかく崩れやすい

よくある質問

A
涼しく乾燥した場所であれば、常温で1〜2週間程度保存できます。ただし、気温が25℃以上になると熟成が早まり、3日以内に食べることをおすすめします。
A
冷蔵庫の野菜室で5〜8℃が最適です。ポリ袋に入れ軽く口を閉じるか、密閉容器に入れると乾燥を防ぎ、2〜3週間の保存が可能です。
A
冷凍保存したものは、冷蔵庫で6〜8時間かけて自然解凍すると風味が保たれます。急いで食べる場合は電子レンジの解凍モード(低出力)を30秒ずつ様子を見ながら使用してください。
A
開封後は表面の変色、異臭、粘り、カビの有無をチェックします。特に果肉がべたつき始めたら食べるのは避け、すぐに処分してください。
A
カットした後は空気に触れやすくなるため、密閉容器に入れ冷蔵で保存し、24時間以内に使用するのが安全です。サラダやデザートに使う場合は、切った直後にレモン汁を少量振りかけると酸化を防げます。

参考資料

農林水産省「食品の保存と消費期限」
厚生労働省「家庭での食中毒予防」
日本食品分析センター「果実の保存指針」
香港食物安全局「輸入果実の取り扱い」

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください