果物

まどか(果物)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
3日〜7日
冷凍保存
約1ヶ月
未開封 製造日から約30日以内(未開封)
開封後 開封後は冷蔵で約14日以内に消費

まどかは、甘みとジューシーさが特徴の果物です。正しい保存方法を実践すれば、賞味期限を最大限に伸ばし、いつでも美味しく楽しめます。

まどかの基本情報

まどかは日本各地で栽培されることが多く、直径約7〜10cmの中型果実です。色は鮮やかなオレンジが一般的で、甘味と酸味のバランスが良いのが特徴です。

賞味期限と消費期限の違いと目安

果物は「賞味期限」よりも「消費期限」が重要です。まどどは比較的傷みやすいため、消費期限は未開封で製造日から約30日以内とされています。開封後はできるだけ早く食べ切ることが推奨されますが、冷蔵保存で約14日以内に消費すれば安全です。

保存方法の詳細

常温保存

風通しの良い冷暗所で保存し、直射日光や高温多湿を避けます。この状態で3日〜7日程度は品質を保てます。

冷蔵保存(野菜室)

冷蔵庫の野菜室(約5〜8℃)に入れ、密閉容器またはビニール袋に入れて水分がこもらないようにします。2週間〜3週間が目安です。

冷凍保存

皮をむき、食べやすい大きさにカットした後、軽く塩水(0.5%)にくぐらせてから水気を拭き取り、フリーザーバッグに平らに入れます。-18℃以下で保存し、約1ヶ月以内に使用すると風味と食感が保たれます。

保存容器や包装のおすすめ

  • 密閉できるプラスチック容器やジップロックバッグ
  • 紙製の通気性のある包装は常温保存に適しています
  • 冷凍時は空気をできるだけ抜いて密封することがポイント

季節別の注意点

まどかは主に夏から秋にかけて収穫されますが、輸入品が通年で流通しています。夏場は特に高温になるため、購入後はすぐに冷蔵庫へ移すことが重要です。冬季は常温でも比較的長持ちしますが、乾燥に注意してください。

まとめ

まどかは正しい保存方法を守るだけで、賞味期限を2〜3週間以上延ばすことが可能です。常温・冷蔵・冷凍それぞれの特徴を理解し、適切な容器と温度管理で、いつでも甘くジューシーなまどかを楽しみましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫の野菜室へ入れる
常温保存は風通しの良い冷暗所に置く
密閉容器やジップロックで空気を遮断する
冷凍前に皮をむき、軽く塩水にくぐらせる
保存時は水分を拭き取り、乾燥を防ぐ

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面にぬめりが出ている
カビが生えている
柔らかくなりすぎて形が崩れる

よくある質問

A
はい、冷凍保存すると細胞壁が壊れやすくなるため、解凍後に甘みが若干弱まることがあります。ただし、皮をむいて塩水にくぐらせると甘みの減少を抑えられます。
A
表面がツヤあり、色が均一なオレンジ色であること、軽く押したときに少し弾力があることが鮮度の目安です。変色やしんなり感がある場合は鮮度が落ちています。
A
カットしたまどかは酸化しやすいので、レモン汁を薄くまぶし、密閉容器に入れて冷蔵庫の野菜室で保存します。これで約5日間は色と風味を保てます。
A
ビタミンCは熱や光に弱いため、冷蔽保存が最適です。特に冷蔵保存では野菜室に入れ、直射日光を避けることで栄養素の減少を最小限に抑えられます。
A
収穫直後の夏季は糖度が高く水分が多いため、常温保存は3日程度が目安です。一方、秋から冬にかけては糖度が落ちて水分が減少するため、常温でも5〜7日持ちやすくなります。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください