果物

こうとく(果物)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
1〜2週間
冷凍保存
1〜2ヶ月
未開封 製造日から約2ヶ月
開封後 開封後約1週間以内

結論から言うと、こうとくは冷蔵保存で約1〜2ヶ月、冷凍保存でも同程度の期間が目安です。正しい保存方法と腐敗サインを押さえておけば、甘く香り高い状態を長く楽しめます。

こうとくの基本情報

「こうとく」(読み:こうとく)は、バラ科リンゴ属に属する日本のリンゴ品種です。山形県などで栽培されることが多く、蜜が多く入っていることと芳醇な香りが特徴です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

果物は「賞味期限」や「消費期限」の表記がある場合は、製造・出荷日からの目安が示されています。こうとくの場合、未開封のまま冷蔵保存すれば約2ヶ月が目安です。カット後はエチレンガスが放出されやすくなるため、開封後は1週間以内に食べ切ることをおすすめします。

保存方法の詳細

  • 常温保存:風通しの良い冷暗所で1〜2週間。直射日光や高温を避け、紙袋や通気性のある容器に入れると効果的です。
  • 冷蔵保存(野菜室):ポリ袋に入れ、軽く穴を開けてエチレンガスを逃がしながら保存します。1〜2ヶ月持ちますが、できるだけ早めに食べると甘味が保たれます。
  • 冷凍保存:皮をむき、食べやすい大きさにカットしてから、密閉できるフリーザーバッグに入れます。1〜2ヶ月保存可能です。解凍は冷蔵庫で自然解凍すると風味が落ちにくいです。

保存容器や包装のおすすめ

エチレンガスはリンゴの熟成を促進するため、保存時は他の野菜・果物と分けることが重要です。ポリ袋は空気がこもりすぎないように軽く開口部を作り、乾燥防止のために紙タオルを一枚入れるとさらに効果的です。

季節別の注意点

こうとくは主に秋に収穫されますが、流通が遅れると春先まで店頭に並びます。春先は気温が上がりやすく、常温保存は特に注意が必要です。冷蔵保存を基本とし、温度変化が激しい時期は冷凍保存を検討してください。

まとめ

こうとくは甘みと香りが魅力のリンゴ品種です。常温では1〜2週間、冷蔵では1〜2ヶ月、冷凍でも同程度の保存が可能です。エチレンガスの影響を考慮し、他の食材と分けて保存し、適切な包装で乾燥と過熟を防げば、いつでも美味しく食べられます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫の野菜室へ入れる
ポリ袋に入れ、軽く穴を開けてエチレンガスを逃がす
他のエチレン感受性の野菜・果物と分けて保存する
冷凍する場合は皮をむき、カットして密閉容器に入れる

腐敗の見分け方

変色している
柔らかくなりすぎている
異臭がする
表面にカビが生えている
ぬめりがある

よくある質問

A
いいえ、エチレンガスは熟成を促進するため、他の野菜やエチレンに敏感な果物(バナナやブロッコリーなど)とは分けて保存することをおすすめします。エチレンの影響で他の食材が早く劣化する可能性があります。
A
鮮度の目安は、表面がツヤがあり、しっかりした硬さがあることです。変色やしんなり、柔らかすぎる部分がある場合は鮮度が低下しています。また、甘い香りが強く、異臭がしなければ比較的新鮮と判断できます。
A
カット後はエチレン放出が増えるため、冷蔽保存でも1週間以内に食べ切るのが安全です。保存する場合は密閉容器に入れ、できるだけ空気に触れないようにすると鮮度が保ちやすくなります。
A
冷凍保存によりビタミンCは一部減少しますが、食物繊維や糖質、ミネラルはほぼ変わりません。適切に皮をむきカットした状態で密閉し、1〜2ヶ月以内に使用すれば、甘味と香りを十分に保てます。
A
はい、収穫後の秋・冬は気温が低く保存しやすいですが、春先は気温上昇で常温保存が短くなります。そのため、春は特に冷蔵保存を徹底し、必要に応じて冷凍保存を活用すると品質を保ちやすくなります。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください