果物

黒いちご(いちご品種)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2026年1月29日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
数時間〜半日(非推奨)
冷凍保存
1〜2ヶ月
未開封 冷蔵で約2〜3日、冷凍で約1〜2ヶ月
開封後 カット後は冷蔵で1〜2日以内

黒いちごは見た目が濃い色で人気のいちご品種です。傷みやすい生鮮果物なので、購入後はできるだけ早く食べるか、冷蔵・冷凍で適切に保存しましょう。ここでは、賞味期限の目安と安全に長持ちさせる保存方法をまとめました。

黒いちごの基本情報

黒いちごは日本各地で栽培されているいちご品種(バラ科)です。果従来の赤いいちごより濃い赤紫色をしており、甘味と酸味のバランスが特徴です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:品質が保たれる目安。黒いちごは冷蔵で約2〜3日、冷凍で約1〜2ヶ月が目安です。
  • 消費期限:安全に食べられる期限。開封(カット)後は冷蔵で1〜2日以内に使用してください。

保存方法の詳細

常温保存

常温では数時間〜半日が限度です。温度が高いとすぐに傷み始めるため、購入後はすぐに冷蔵へ移すことをおすすめします。

冷蔵保存(推奨)

野菜室(約0〜5℃)でパックのまま保存し、ヘタは下向きにしておくと鮮度が保ちやすくなります。ペーパータオルで軽く包むと湿度が調整され、2〜3日間鮮度が維持できます。

冷凍保存

洗ってヘタを取り除き、軽く水気を拭き取ってからジッパー付き保存袋に入れ、できるだけ空気を抜いて密閉します。冷凍庫(-18℃以下)で1〜2ヶ月保存可能です。解凍は冷蔵で自然解凍するか、料理に直接使用してください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 通気性のあるプラスチック容器やベリー用保存ケース
  • ペーパータオルで包んでから容器に入れると湿度調整になる
  • 冷凍はジッパー付き保存袋か真空パックが最適

季節別の注意点

黒いちごは主に春から初夏に出回りますが、季節が進むと糖度が上がりやすくなる分、傷みやすくなります。特に高温になる夏場は冷蔵保存を徹底し、できるだけ早めに消費しましょう。

まとめ

黒いちごは鮮やかな色と甘さが魅力のいちご品種です。常温保存は数時間に留め、冷蔵で2〜3日、冷凍で1〜2ヶ月が安全な保存期間です。ヘタを下にし、ペーパータオルで包むなどの工夫で鮮度を長持ちさせましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫の野菜室へ入れる
ヘタは下向きにして保存する
ペーパータオルで軽く包んで湿度を調整する
冷凍する際は水気をしっかり拭き取り、密閉容器に入れる
食べる直前に水洗いし、洗った後はキッチンペーパーで水分を拭き取る

腐敗の見分け方

表面が黒く変色している
粘りやぬめりが出ている
異臭(酸っぱい・腐敗臭)がする
カビが生えている
柔らかくなりすぎて崩れやすい

よくある質問

A
冷凍保存でも甘さは大きく変わりませんが、解凍時に水分が出やすくなるため、料理に使う場合は軽く水切りすると食感が保てます。冷凍保存は1〜2ヶ月以内に使用するのが安全です。
A
鮮度の良い黒いちごは表面がツヤあり、ヘタがしっかりと付いています。変色や黒ずみ、柔らかすぎるものは傷み始めのサインです。
A
カット後は酸化しやすくなるため、冷蔵で1〜2日以内に食べ切ることをおすすめします。保存容器に入れる際はラップで密閉し、できるだけ空気に触れないようにします。
A
ジャムは加工食品になるため別扱いですが、家庭で作る場合は加熱処理後に清潔な瓶に入れ、冷蔵で約2週間が目安です。保存期間は使用する砂糖量や加熱温度に左右されます。
A
ビタミンCは熱や光に弱いので、洗うのは食べる直前にし、冷蔵保存で2〜3日以内に食べ切ると栄養損失を最小限に抑えられます。冷凍保存でも栄養は比較的保たれますが、解凍後はできるだけ早く使用してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください