果物

晩生白桃(桃・すもも品種)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2026年2月7日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
1〜2週間(涼しい場所)
冷凍保存
1〜2ヶ月(皮をむいてカットした状態)
未開封 製造日から約2〜3週間(冷蔵保存)
開封後 カット後は冷蔵で約2〜3日

晩生白桃は、収穫後すぐに冷蔵保存すれば約2〜3週間は美味しさを保てます。ここでは賞味期限・消費期限の目安と、常温・冷蔵・冷凍それぞれの最適な保存方法を解説します。

晩生白桃の基本情報

晩生白桃は桃・すもも科に属する白桃の品種で、甘みが強くジューシーな食感が特徴です。1個(約200 g)あたりと低カロリーで、ビタミンCやカリウム、食物繊維も豊富に含まれます。主に日本各地で栽培され、特に岡山県で多く生産されています。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:品質が保たれる期間。未開封の状態で冷蔵保存した場合、約2〜3週間が目安です。
  • 消費期限:安全に食べられる最終日。切り分けた後は、冷蔵で2〜3日以内に食べ切ることをおすすめします。

保存方法の詳細

常温保存

涼しく風通しの良い場所で、直射日光と高温を避ければ1〜2週間持ちます。ただし、温度が高いと早く熟成し、傷みやすくなるため、できるだけ早めに冷蔵へ移すのがベストです。

冷蔵保存(野菜室)

最も推奨される保存方法です。ポリ袋に入れ、軽く穴を開けて湿度を調整すれば、約2〜3週間鮮度を保てます。カットした場合は、ラップでしっかり包み、密閉容器に入れて2〜3日以内に食べ切りましょう。

冷凍保存

皮をむき、食べやすい大きさにカットしてから、フリーザーバッグに入れ空気を抜きます。急速冷凍できる環境があれば、1〜2ヶ月間品質を保てます。解凍は冷蔵で自然解凍するか、電子レンジの低出力で短時間行うと、食感の変化を抑えられます。

保存容器・包装のおすすめ

  • 通気性のあるポリ袋(小さな穴を数個開ける)
  • 密閉できるプラスチック容器(カット後はラップで覆う)
  • 冷凍時はジップロックタイプのフリーザーバッグを使用し、できるだけ空気を抜く

季節別の注意点

  • 収穫シーズン(夏〜初秋):熟成が早いので、購入後すぐに冷蔵へ。
  • 冬季:常温でも比較的長持ちするが、乾燥しやすいので湿度管理に注意。

まとめ

晩生白桃は冷蔵保存が最も効果的で、約2〜3週間の賞味期限を目安にすると安心です。カット後は密閉容器で2〜3日以内に消費し、冷凍保存は1〜2ヶ月を上限に利用しましょう。正しい保存で甘くジューシーな味わいを長く楽しめます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
ポリ袋に入れ、軽く穴を開けて湿度調整する
カットしたらラップでしっかり包み、密閉容器に入れる
冷凍時は空気を抜いたジップロック袋に入れる

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面がべたつく
カビが生えている

よくある質問

A
はい、皮をむきカットした状態で急速冷凍すれば、甘みはほぼそのまま保たれます。解凍は冷蔵で自然解凍するか、低出力の電子レンジで短時間行うと食感の変化が少なくなります。
A
表面にしっかりとしたツヤがあり、軽く押したときにほんの少し弾力が残っているものが鮮度が高いです。色が均一で、黒い斑点やしわがないか確認してください。
A
カット後はラップで個々に包み、密閉できるプラスチック容器に入れると乾燥と酸化を防げます。容器の底にキッチンペーパーを敷くと余分な水分を吸収し、腐敗を遅らせます。
A
ビタミンCは熱や酸素に弱いため、冷蔵保存が最も適しています。カットした場合は空気に触れさせないようにラップで密閉し、できるだけ早めに食べ切ると栄養損失を最小限に抑えられます。
A
収穫直後の夏季は熟成が早く、常温保存は1週間程度が限界です。秋以降の涼しい季節は常温でも2週間ほど持ちますが、どの季節でも冷蔵保存が最も安全で長持ちします。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください