果物

早生品種(柑橘品種)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2026年1月29日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
3〜7日
冷凍保存
約30日
未開封 収穫後約14〜21日(冷蔵)
開封後 カット後3〜5日(冷蔵)

早生品種は、甘みが強くジューシーな柑橘類で、収穫からすぐに食べても美味しいですが、正しい保存をすれば2〜3週間ほど鮮度を保てます。本記事では、賞味期限・消費期限の目安と、常温・冷蔵・冷凍それぞれの保存方法を具体的に紹介します。

早生品種の基本情報

早生品種は、主に日本各地で栽培される早熟の柑橘類です。収穫時期は冬から春にかけてで、甘さが先に出るため「早生」と呼ばれます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は、品質が保たれる期間の目安です。未開封の状態で冷蔵保存した場合、約14〜21日が一般的です。
消費期限は安全に食べられる期限で、開封後やカットした場合は3〜5日以内に食べ切ることを推奨します。

保存方法の詳細

常温保存(3〜7日)

風通しの良い冷暗所に置き、直射日光と高温を避けます。紙袋や通気性のある容器に入れると、呼吸がしやすくなります。

冷蔵保存(野菜室で2〜3週間)

果実を傷つけないように、プラスチック製の保存容器かビニール袋に入れ、野菜室(約5〜8℃)で保管します。できるだけ乾燥させないよう、軽く湿らせたキッチンペーパーを敷くと鮮度が長持ちします。

冷凍保存(皮をむいて約1ヶ月)

皮をむき、食べやすい大きさにカットした後、密閉できるジップロックやフリーザーバッグに入れ、できるだけ空気を抜いて冷凍します。解凍は冷蔵庫で自然解凍するか、電子レンジの解凍モードを利用してください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 通気性のある紙袋やメッシュバッグは常温保存に最適。
  • 密閉容器(プラスチックまたはガラス)は冷蔵・冷凍時に酸化を防止。
  • 冷凍時は平らに広げて凍らせると、解凍後の形が崩れにくい。

季節別の注意点

収穫直後は糖度が上がりやすく、温度が高いと早く熟成が進みます。夏場は特に冷蔵保存を徹底し、秋口は常温での保存期間を短めに設定すると良いです。

まとめ

早生品種は、適切な温度管理と包装で2〜3週間の鮮度保持が可能です。常温・冷蔵・冷凍それぞれの特徴を活かし、食べ頃を逃さず美味しく楽しんでください。

参考:[[千秋(果物・りんご)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ(果物)]]

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫の野菜室へ入れる
通気性のある紙袋で常温保存し、直射日光を避ける
カット後は密閉容器に入れ、湿度を保つ
冷凍する際は皮をむき、平らに広げて凍らせる
解凍は冷蔵庫でゆっくり行い、再冷凍は避ける

腐敗の見分け方

表面が変色している
異臭がする
果肉がぬるぬるしている
カビが生えている
しびれたような柔らかさが出ている

よくある質問

A
早生品種は皮が薄く呼吸が活発なため、常温での熟成が速く進みやすいです。そのため、収穫後はできるだけ早く冷蔵に移すことが鮮度保持のポイントです。
A
色が均一で光沢があり、表面にしわや斑点がないものが鮮度が高いです。また、軽く押したときに柔らかすぎず、弾力が残っているかどうかも判断基準になります。
A
ジュースにした場合は、密閉容器に入れ冷蔵で保存し、48時間以内に飲み切ることをおすすめします。冷凍保存も可能ですが、風味がやや劣化するため、冷蔵での保存が最適です。
A
ビタミンCは熱や光に弱いため、冷蔵保存(5〜8℃)で湿度を保ち、カット後はすぐにラップで覆うと酸化を抑えられます。冷凍する場合は皮をむいた後、すぐに冷凍すれば栄養損失を最小限に抑えられます。
A
はい。夏季は温度上昇で熟成が早まるため、常温保存は3日以内にし、冷蔵での保存期間も14日程度に短縮します。冬季は低温で熟成が遅くなるため、常温で5〜7日、冷蔵で最大3週間保存可能です。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください