果物

陸奥(果物)果物の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月27日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
1〜2週間(涼しい風通しの良い場所)
冷凍保存
1〜2ヶ月(皮をむきカット後、密封容器で保存)
未開封 製造日から約1〜2週間(常温)または約1〜2ヶ月(冷蔵)
開封後 開封後は冷蔵で約1〜2ヶ月、常温で約1週間以内に食べ切ることを推奨

結論から言うと、陸奥(むつ)は冷蔵保存が最も長持ちし、ポリ袋で乾燥を防げば約1〜2ヶ月の鮮度を保てます。常温でも1〜2週間は問題なく食べられますが、早めに冷蔵へ移すのが安全です。

陸奥の基本情報

陸奥(むつ)はバラ科リンゴ属の品種で、青森県を中心に日本各地で栽培されています。果肉はやや硬めで甘みと酸味のバランスが良く、保存性が比較的高いのが特徴です。

賞味期限と消費期限の違いと目安

リンゴは通常「賞味期限」が表示されます。賞味期限は味や食感が最良の期間を示し、保存状態が良ければ期限を過ぎても食べられることがあります。一方、加工品やカットしたものには「消費期限」が付くことがあり、期限を過ぎたら安全のために廃棄が推奨されます。

陸奥の目安賞味期限

  • 常温保存: 1〜2週間(涼しく風通しの良い場所)
  • 冷蔵保存(野菜室): 1〜2ヶ月(ポリ袋で乾燥防止)
  • 冷凍保存: 1〜2ヶ月(皮をむきカット後、密封容器に入れる)

保存方法の詳細

常温保存

直射日光や高温を避け、風通しの良い暗所に置きます。紙袋や通気性のある箱に入れるとエチレンガスがこもりにくく、腐敗を遅らせられます。

冷蔵保存(野菜室)

ポリ袋に入れ、口を軽く閉じて乾燥を防ぎます。エチレン放出が多いため、ブロッコリーやバナナなどエチレンに敏感な野菜・果物とは別に保存しましょう。

冷凍保存

皮をむき、食べやすい大きさにカットしてから、フリーザーバッグに入れ空気を抜きます。冷凍庫は-18℃以下を保ち、保存期間は1〜2ヶ月が目安です。解凍は冷蔵庫内でゆっくり行うと食感が保たれます。

保存容器や包装のおすすめ

  • 通気性のある紙袋や網袋(常温)
  • 密閉できるポリ袋+軽く空気を抜く(冷蔵)
  • ジップロック式フリーザーバッグ+平らに広げて凍らせる(冷凍)

季節別の注意点

収穫シーズン(秋)に出荷される陸奥は、出荷直後は糖度が高く、保存期間も長めです。冬季は低温で自然に熟成が進むため、常温保存は避け、早めに冷蔵へ移すと品質が保たれます。

まとめ

陸奥は冷蔵保存が最も効果的で、ポリ袋で乾燥防止すれば1〜2ヶ月持ちます。常温でも1〜2週間は問題なく食べられますが、エチレンガス対策と湿度管理がポイントです。正しい保存で甘みと栄養をしっかりキープしましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫の野菜室へ入れる
エチレンガスを出すため、他の野菜・果物と分けて保存
ポリ袋に入れ空気をできるだけ抜いて乾燥を防止
冷凍する場合は皮をむきカットし、ジップロックで平らに凍らせる

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面がべたつく(ぬめりがある)
カビが生えている

よくある質問

A
陸奥はエチレン放出がやや多く、他の果物と混ざると熟成が早まります。そのため、冷蔵保存時は別容器に入れるか、エチレン吸収剤を併用すると長持ちします。
A
表面にシワや斑点がなく、色が均一でツヤがあるものが鮮度が高いです。また、軽く押したときに硬さが残っているものはまだ熟成が進んでいません。
A
カット後は酸化が進むため、レモン汁を少量振りかけた後、密閉容器に入れて冷蔵保存します。2〜3日以内に使用するのがベストです。
A
ビタミンCは熱と光に弱いので、冷蔵保存が最適です。冷凍する場合は、皮をむいてカットし、すぐに冷凍すれば栄養損失を最小限に抑えられます。
A
シーズン外は輸送期間が長くなるため、表面の傷や乾燥が起きやすいです。購入後はすぐに冷蔵し、できるだけ早く食べ切るようにしましょう。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

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情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください