果物

愛ベリー(いちご品種)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
数時間〜半日
冷凍保存
1〜2ヶ月
未開封 冷蔵で2〜3日
開封後 洗ってから1〜2日以内

結論から言うと、いちごの中でも傷みやすい「愛ベリー」は冷蔵保存が基本で、2〜3日以内に食べきるのがベストです。冷凍すれば1〜2ヶ月持ちますが、食感や風味は変わりますので、用途に合わせた保存方法を選びましょう。

愛ベリーの基本情報

愛ベリーは日本で栽培されているいちご品種の一つです。甘味と酸味のバランスが良く、果肉はやや硬めでジューシーです。

賞味期限と消費期限の違いと目安

いちごは生鮮果物のため、一般的に「賞味期限」よりも「消費期限」が表示されます。消費期限は、品質が保証できる最終日を示すため、期限が過ぎたら食べない方が安全です。愛ベリーの場合、パックに記載された消費期限は製造日から約5日程度が目安です。

保存方法の詳細

常温保存

常温では数時間〜半日が限度です。高温多湿の環境は傷みを加速させますので、購入後すぐに冷蔵庫へ移すことをおすすめします。

冷蔵保存(推奨)

  • パックのまま野菜室(約0〜5℃)に入れる。
  • ヘタは付けたまま保存し、下向きに置くと傷みにくいです。
  • 開封後は密閉容器やジップロックに移し替え、余分な水分はキッチンペーパーで軽く拭き取ります。
  • 2〜3日以内に食べ切るのが安全です。

冷凍保存

  • 食べる直前に水で軽く洗い、キッチンペーパーで水気をしっかり拭き取ります。
  • ジップロックやフリーザーバッグに平らに入れ、できるだけ空気を抜きます。
  • 冷凍庫(-18℃以下)で1〜2ヶ月保存可能です。
  • 解凍は冷蔵庫でゆっくり行い、食感が損なわれないようにします。

保存容器・包装のおすすめ

・未開封は元のパックのまま野菜室に入れる。

・開封後は通気性のあるプラスチック容器か、底にキッチンペーパーを敷いた皿に乗せ、ラップで軽く覆う。

・冷凍はジップロックに平らに入れ、ラベルに日付を書いて管理しましょう。

季節別の注意点

愛ベリーは主に春から初夏にかけて出荷されますが、ハウス栽培により通年供給もあります。夏場は特に高温になるため、購入後はすぐに冷蔵庫へ入れ、湿度が高いとカビが発生しやすくなるので、包装の通気性に注意してください。

まとめ

愛ベリーは鮮度が命の生鮮果物です。常温は数時間、冷蔵で2〜3日、冷凍で1〜2ヶ月が目安です。ヘタを付けたまま保存し、水分管理と密閉容器の活用で鮮度をできるだけ長く保ちましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
ヘタは付けたまま保存し、下向きに置く
開封後は密閉容器に移し、水分はキッチンペーパーで拭く
冷凍する際は洗って水気をしっかり拭き、ジップロックに平らに入れる
冷蔵保存は野菜室(0〜5℃)が最適

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
葉がしおれている

よくある質問

A
愛ベリーは果肉がやや硬めで表面に微細な傷がつきやすく、傷口から細菌が繁殖しやすい点が特徴です。そのため、常温では数時間、冷蔵でも2〜3日と保存期間が短くなります。
A
鮮度の良い愛ベリーは艶があり、赤く均一に色づいています。ヘタが緑色でしっかり付いており、果実にしみや黒点がないか確認してください。
A
ジャムに加工すれば加熱処理により保存性が向上し、冷蔵で約1ヶ月、冷凍で約6ヶ月が目安です。ただし、加工後は必ず清潔な容器に入れ、密閉してください。
A
ビタミンCは熱や酸素に弱いため、洗うのは食べる直前にし、冷蔵保存時はヘタを付けたままにすると表面積が減り酸化を抑えられます。冷凍保存の場合は急速冷凍し、解凍は冷蔵庫でゆっくり行うと栄養損失を最小限に抑えられます。
A
夏季は高温と高湿度でカビが発生しやすいため、包装を少し開けて通気性を確保し、できるだけ早く冷蔵に入れることが重要です。春先の低温期は比較的保存がしやすいですが、冷蔵庫の温度が低すぎると凍結して食感が変わるので、野菜室を利用してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください