果物

10月みかん(柑橘品種)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
3〜7日(涼しい場所)
冷凍保存
30日(約1ヶ月)
未開封 冷蔵で約14〜21日、冷凍で約30日
開封後 開封後は冷蔵で約5〜7日以内に食べ切ることを推奨

結論から述べると、10月みかんは冷蔵(野菜室)で約2〜3週間、冷凍で約1ヶ月保存できます。常温では風通しの良い冷暗所で3〜7日が目安です。正しい保存方法と腐敗サインを把握すれば、鮮度と栄養を長く保てます。

10月みかんの基本情報

10月みかんは日本各地で栽培されている一般的なみかんの一種です。柑橘類に属し、甘みと酸味のバランスが良く、食べやすいサイズが特徴です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

みかんは生鮮食品のため、主に「賞味期限」が設定されます。賞味期限は品質が保たれる目安で、保存状態により前後します。一般的には、未開封の状態で冷蔵保存した場合は約2〜3週間、冷凍保存した場合は約1ヶ月が目安です。開封後はできるだけ早く食べ切ることをおすすめします。

保存方法の詳細

常温保存

  • 風通しの良い冷暗所で保存し、直射日光や高温多湿は避けます。
  • 目安は3〜7日。涼しい場所であれば最大1〜2週間まで持ちますが、品質低下が早まります。

冷蔵保存(野菜室)

  • ポリ袋や通気性のあるビニールに入れ、乾燥を防ぎます。
  • 温度は0〜5℃が理想で、約2〜3週間保存可能です。

冷凍保存

  • 皮をむき、食べやすい大きさにカットしてから、密閉できるフリーザーバッグに入れます。
  • できるだけ空気を抜き、-18℃以下で保存すれば約1ヶ月保ちます。

保存容器や包装のおすすめ

・乾燥を防ぐために、保存時は軽く湿らせたキッチンペーパーで包むと効果的です。
・冷蔵では通気性のあるビニール袋、冷凍ではフリーザーバッグや真空パックが最適です。

季節別の注意点

10月みかんは収穫期が秋から初冬にかけてです。収穫直後は糖度が上がりやすく、保存中に甘みが落ちやすいので、できるだけ早めに消費するのがベストです。特に常温保存は温度変化が大きいと腐敗が進みやすいため、冷蔵保存を優先してください。

まとめ

10月みかんは冷蔵で2〜3週間、冷凍で約1ヶ月保存できる柑橘類です。常温保存は3〜7日が目安で、風通しと温度管理が重要です。正しい包装と保存温度を守り、腐敗サインに注意すれば、甘みと栄養を長く楽しめます。

保存のコツ

購入後はすぐに冷蔵庫の野菜室へ入れる
乾燥を防ぐためにビニール袋に入れ、軽く湿らせたキッチンペーパーを併用する
冷凍する際は皮をむき、カットしてから密閉容器に入れ、空気をできるだけ抜く
直射日光や高温多湿の場所を避け、風通しの良い冷暗所で常温保存する

腐敗の見分け方

表面がしんなりしている
変色(黄変や茶色斑点)が出る
異臭がする(酸っぱい・腐った匂い)
ぬめりがある
カビが生えている

よくある質問

A
冷凍保存は皮をむき、カットした状態で行うと、解凍後に若干の食感変化がありますが、甘味やビタミンCは約70%保持されます。解凍は冷蔵庫で自然解凍するのがベストです。
A
表面がしっかりハリがあり、色が均一なものが鮮度が高いです。しんなりや変色、異臭がある場合は鮮度が低下しています。
A
加熱処理したジャムは密閉瓶に入れ、冷蔵で約2〜3週間、冷凍で約2ヶ月保存可能です。開封後は早めに使用してください。
A
ビタミンCは熱と光に弱いため、冷蔵保存(0〜5℃)が最も効果的です。冷凍する場合は皮をむいた後すぐに密閉し、-18℃以下で保存すると栄養損失を最小限に抑えられます。
A
収穫直後の秋期は糖度が高く、保存期間がやや短くなる傾向があります。冬に入ると温度が低くなるため、冷蔵保存での持ちがやや長くなることがありますが、基本的な目安は変わりません。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

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情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください