昆虫食

サソリ(昆虫食)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
未開封の乾燥サソリは約2日(高温時は短縮)
冷凍保存
約2か月
未開封 製造日から約180日
開封後 冷蔵で7日以内、冷凍で約2か月以内

サソリは近年注目されている昆虫食のひとつで、タンパク質が豊富です。正しい保存方法を守れば、風味と栄養を長く保つことができます。本記事では、サソリの賞味期限と保存のポイントをまとめました。

サソリの基本情報

サソリは主に乾燥または冷凍された形で販売されます。食感はカリッとした食感が残り、調理法によっては揚げ物や炒め物に適しています。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は品質が保たれる期間で、風味や食感が最適な期間です。未開封の乾燥サソリは製造日から約180日が目安です。
消費期限は安全に食べられる期限で、開封後は冷蔵保存で7日以内、冷凍保存で約2か月以内に使用することが推奨されます。

保存方法の詳細

常温保存(未開封):直射日光と高温多湿を避け、密閉容器に入れた状態で涼しい場所(15〜20℃)に保管します。目安は2日程度ですが、未開封の乾燥製品はパッケージに記載された賞味期限まで保存可能です。

冷蔵保存(開封後):開封後は必ず密閉できるジップロックや真空パックに入れ、0〜5℃の冷蔵庫で保存します。食感が劣化しやすいため、7日以内に使用してください。

冷凍保存(長期保存):開封後でも冷凍が可能です。密閉袋に小分けして空気を抜き、-18℃以下で保存します。目安は2か月以内です。解凍は冷蔵庫でゆっくり行うと、食感と栄養価が保たれます。

保存容器や包装のおすすめ

  • 密閉できるプラスチック容器またはジップロック袋
  • 真空包装機があれば真空パックが最適
  • 光を遮断できる不透明容器は酸化防止に有効
  • 冷凍保存時は耐低温のフリーザーバッグを使用

季節別の注意点

サソリは主に乾燥・冷凍品として流通するため、季節による品質変化は少ないですが、夏場は常温保存が特に劣化しやすくなります。高温になる時期は必ず冷蔵・冷凍で管理しましょう。

まとめ

サソリは高たんぱくで栄養価の高い昆虫食です。未開封の乾燥製品は賞味期限180日まで常温保存が可能ですが、開封後は冷蔵で7日以内、冷凍で2か月以内に使用するのが安全です。密閉容器と適切な温度管理で、風味と栄養をしっかりキープしましょう。

保存のコツ

密閉容器で保存する
直射日光と高温を避ける
開封後はすぐに冷蔵または冷凍に移す
小分けにして空気を抜く
解凍は冷蔵庫でゆっくり行う

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
硬さが極端に変わっている

よくある質問

A
未開封の乾燥サソリは、直射日光と高温を避け、涼しい場所(15〜20℃)に置けば約2日程度は品質を保てますが、長期保存は常温ではおすすめできません。
A
開封後は密閉容器に入れ、0〜5℃の冷蔵庫で保存すれば、風味と食感を保つ目安は7日以内です。7日を過ぎると乾燥や臭いの変化が起こりやすくなります。
A
冷凍保存は-18℃以下が必須です。小分けにした上で空気をしっかり抜いたジップロック袋に入れ、できるだけ薄く平らにして凍らせると解凍時の食感が残りやすくなります。保存期間は約2か月が安全です。
A
鮮度が落ちると、色がくすんで黄変したり、独特の金属臭や腐敗臭がしたりします。また、表面がべたついたり、カビが見える場合は食べずに廃棄してください。
A
調理後は余った部分をすぐに冷ましてから、密閉容器に入れて冷蔵で保存します。冷蔵保存は3日以内、冷凍保存は1か月以内に使用するのが目安です。再加熱は中心温度が75℃以上になるように行いましょう。

参考資料

農林水産省「食用昆虫の安全性に関する指針"
厚生労働省「食品衛生法に基づく食材保存基準"
FAO(国連食糧農業機関)「Edible Insects: Future Prospects for Food and Feed"

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください