穀物

Wスープ(ラーメン)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
未開封で約12か月、開封後は2日以内
冷凍保存
約2か月(-18℃以下)
未開封 製造日から約12か月(365日)
開封後 冷蔽で約5日以内、冷凍で約2か月以内

結論から言うと、Wスープは未開封のままなら常温で約12か月保存可能ですが、開封後は冷蔵で約5日、冷凍で約2か月が目安です。正しい保存方法と腐敗サインを把握すれば、いつでも美味しく安全に食べられます。

Wスープの基本情報

Wスープは即席ラーメンの一種で、乾燥麺とスープの粉末がセットになった加工食品です。

賞味期限と消費期限の違いと目安

賞味期限は品質が保たれる目安で、風味や食感が最良の状態である期間です。未開封のWスープは製造日から約12か月が一般的です。
消費期限は安全に食べられる期限で、主に生鮮食品に適用されます。Wスープは加工食品のため、表示は通常「賞味期限」のみです。

保存方法の詳細

常温保存(未開封):直射日光や高温多湿を避け、25℃以下の涼しい場所で保管すれば約12か月持ちます。
常温保存(開封後):スープ粉末は空気に触れると風味が劣化しやすく、2日以内に使用するのが安全です。

冷蔵保存(開封後):密閉容器に移し替えて、4〜5℃の冷蔵庫で保存すれば約5日間美味しく食べられます。

冷凍保存(開封後):小分けにしてラップで包み、-18℃以下の冷凍庫に入れると約2か月保存可能です。解凍は冷蔵庫で自然解凍し、再加熱してください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 未開封は元のパッケージのまま、湿気を防げるジッパー付き保存袋に入れると更に安心。
  • 開封後は食品用プラスチック容器かガラス容器に移し、蓋をしっかり閉める。
  • 冷凍保存時は一食分ずつラップで包み、フリーザーバッグに入れると取り出しやすい。

季節別の注意点

夏場は常温保存が劣化しやすくなるため、できるだけ早めに冷蔵または冷凍に移すことをおすすめします。冬場は常温でも比較的長持ちしますが、湿度が高いとカビのリスクが上がるため、乾燥した場所で保管してください。

まとめ

Wスープは未開封のままなら常温で約12か月保存でき、開封後は冷蔵で約5日、冷凍で約2か月が目安です。保存容器を選び、適切な温度管理とこまめなチェックを行うことで、いつでも美味しく安全に楽しめます。

保存のコツ

未開封は直射日光を避けて常温保存
開封後は密閉容器に移し替えて冷蔵保存
冷凍保存する場合は小分けにしてラップで包む
保存容器は食品用プラスチックかガラス製を使用する
再加熱前に必ず沸騰したお湯で温め直す

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
粘りが出ている
カビが生えている
味が極端に変わる

よくある質問

A
はい、開封後でも小分けにしてラップでしっかり包み、-18℃以下の冷凍庫で約2か月保存できます。解凍は冷蔵庫で自然解凍し、再加熱してください。
A
賞味期限は風味や食感の目安です。期限が過ぎても保存状態が良好であれば食べられますが、変色・異臭・カビなどの腐敗サインがないか必ず確認してください。
A
固まっている場合は、乾燥が原因です。密閉容器に移し替えて、シリカゲルや乾燥剤を併用すると再度固まるのを防げます。固まった部分は少量の熱湯で溶かすと元に戻ります。
A
具材を加えて作ったラーメンは、冷蔵で約3日、冷凍で約1か月が目安です。保存時は別容器に麺とスープを分け、再加熱時に麺を茹で直すと食感が保てます。
A
栄養素は熱や酸化で減少します。未開封は暗く涼しい場所で常温保存し、開封後はできるだけ早く(冷蔵で5日以内)使用するのがベストです。冷凍保存は栄養損失が少ないですが、解凍時に過熱しすぎないよう注意してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください