穀物

杵つき餅(穀物)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
1日以内(開封後は避ける)
冷凍保存
未開封で約60日(約2か月)
未開封 製造日から約14日(冷蔵)/約60日(冷凍)
開封後 冷蔵で3〜5日以内

杵つき餅は、餅米を杵でついて作る伝統的な和菓子です。鮮度が落ちやすいため、正しい保存が重要です。本記事では、賞味期限・消費期限の目安と、常温・冷蔵・冷凍それぞれの最適な保存方法を具体的に紹介します。

杵つき餅の基本情報

杵つき餅は、主に餅米(もち米)を蒸して杵でつき、柔らかく伸ばしたものです。冷やすと固まりやすく、温めると再び柔らかくなる。

賞味期限・消費期限の違いと目安

市販の包装済み杵つき餅には「賞味期限」が表示されます。未開封の状態で保存すれば、賞味期限まで品質が保たれますが、開封後はできるだけ早く食べ切ることが推奨されます。

  • 未開封(常温保存):製造日から約7日以内が目安(製品により異なる)
  • 未開封(冷蔵保存):製造日から約14日(2週間)
  • 未開封(冷凍保存):製造日から約60日(約2か月)
  • 開封後(冷蔵):3〜5日以内に消費

保存方法の詳細

1. 常温保存(室温)

常温で保存できるのは、密封された真空パックや保存料が添加された商品に限られます。開封後はなるべく早く食べ切り、1日以内に消費するのが安全です。

2. 冷蔵保存

冷蔵庫の野菜室またはチルド室が最適です。包装が開封されたら、ラップでしっかり包み、密閉容器に入れて保存します。

  • 保存温度:0〜5℃
  • 保存期間:未開封で約14日、開封後は3〜5日

3. 冷凍保存

長期保存したい場合は冷凍がおすすめです。小分けにしてラップで個別に包み、ジップロックや密閉容器に入れましょう。

  • 保存温度:-18℃以下
  • 保存期間:未開封で約60日(2か月)
  • 解凍方法:冷蔵庫で自然解凍、または電子レンジで低出力で温める

保存容器・包装のおすすめ

・密閉できるプラスチック容器またはガラス容器
・開封後はラップで個別に包むことで乾燥と湿気の両方を防止
・冷凍保存時はフリーザーバッグに空気を抜いてから入れると霜焼きを防げます

季節別の注意点

  • 夏場:常温での保存は特に危険。必ず冷蔵または冷凍で管理し、湿気が多いとカビが発生しやすくなります。
  • 冬場:室温が低い場合でも、湿度が高いと表面がべたつきやすいので、ラップで乾燥防止を徹底。

まとめ

杵つき餅は、未開封の状態で冷蔵すれば約2週間、冷凍すれば約2か月保存可能です。開封後はなるべく早く食べ切り、保存容器は密閉できるものを選びましょう。腐敗サインに注意し、適切な温度管理で美味しさと栄養を保ち続けてください。

保存のコツ

開封後はラップで個別に包む
密閉容器に入れて冷蔵庫の野菜室で保存する
冷凍する場合は小分けにしてラップで包み、ジップロックに入れる
解凍は冷蔵庫で自然解凍し、再加熱は低温で行う
直射日光や高温多湿を避け、風通しの良い場所で常温保存は最小限にする

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面がべたつく
カビが生えている
硬くなり割れやすくなる

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。未開封のままラップで包み、ジップロックに入れれば約60日(2か月)保存できます。解凍は冷蔵庫で自然解凍し、食べる直前に軽く温めると元の柔らかさが戻ります。
A
開封後は冷蔵保存で3〜5日以内に食べ切るのが目安です。保存容器を密閉し、表面が乾燥しないようラップで包むと、鮮度を保ちやすくなります。
A
賞味期限は品質が保たれる期間で、風味や食感が最良の状態であることを示します。消費期限は安全性に関わる期限で、主に生鮮食品に表示されます。杵つき餅は加工食品のため、通常は賞味期限が表示されますが、開封後は消費期限相当に早めに食べ切ることが推奨されます。
A
劣化のサインは以下の通りです: - 表面が変色(白っぽくなる、茶色くなる) - 異臭(酸っぱい、腐ったような匂い)がする - べたつきや粘りが増える - カビが生えている これらが見られたら食べずに廃棄してください。
A
料理に使用した後の残りは、まず余分な汁気を軽く拭き取り、ラップでしっかり包んでから密閉容器に入れます。冷蔵で保存すれば2〜3日、冷凍で保存すれば約30日が目安です。再加熱する際は、電子レンジで低出力で温め、全体が均一に温まったことを確認してください。
A
栄養素の劣化を防ぐためには、低温保存が最も効果的です。未開封の状態で冷蔵保存(0〜5℃)すれば、ビタミンB群やたんぱく質の損失を最小限に抑えられます。また、冷凍保存する場合は急速冷凍し、解凍は冷蔵庫で自然解凍することで、栄養素の流出を防ぎます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください