穀物

細麺ストレート(ラーメン)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温で密閉容器に入れた場合、約6か月〜12か月
冷凍保存
生麺は冷凍で1か月、茹で麺は2週間
未開封 製造日から約12か月
開封後 開封後は約6か月以内に使用

結論から言うと、細麺ストレートは乾麺であれば常温で密閉すれば約12か月、開封後は6か月以内に使い切るのが安全です。生麺は冷蔵で3〜5日、冷凍で1か月保存が目安です。以下では、賞味期限・消費期限の違いから具体的な保存方法、季節ごとの注意点まで詳しく解説します。

細麺ストレートの基本情報

細麺ストレートは、細くストレートな形状が特徴のラーメン用乾麺です。乾麺タイプは長期保存が可能で、茹でるだけで手軽にラーメンを楽しめます。

賞味期限と消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:品質が保たれる目安。乾麺は製造日から約12か月が一般的です。
  • 消費期限:安全に食べられる期限。生麺は冷蔵保存で3〜5日、冷凍保存で1か月が目安です。

保存方法の詳細

常温保存(乾麺)

密閉容器やジップロックに入れ、直射日光と湿気を避けるだけでOK。開封後はなるべく早く使い切ることをおすすめします。

冷蔵保存(生麺)

包装のままでも冷蔵可能ですが、開封したら密閉容器に移し、3〜5日以内に使用してください。鮮度を保つために、保存温度は0〜5℃が理想です。

冷凍保存(生麺・茹で麺)

生麺はラップで包んでからフリーザーバッグに入れ、1か月以内に使用。茹でた細麺は冷水で軽く洗い、油を少量絡めてから冷凍し、2週間以内に解凍して利用してください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 密閉できるプラスチック容器(PP製)
  • ジップロックタイプのフリーザーバッグ(空気抜きができるもの)
  • アルミ箔付きの真空パックは湿気と酸素を遮断でき、最長保存に最適

季節別の注意点

夏場は湿度が高くなるため、乾麺は特に密閉容器で湿気対策が必要です。冬場は冷蔵庫の温度が低すぎると麺が乾燥しやすいので、容器に水分を少し含んだペーパータオルを入れると効果的です。

まとめ

細麺ストレートは乾麺と生麺で保存期間が大きく異なります。乾麺は常温で密閉し、開封後は6か月以内に使い切るのが安全です。生麺は冷蔵で3〜5日、冷凍で1か月を目安に保存し、解凍時は自然解凍か電子レンジの低出力で行いましょう。正しい保存でいつでも美味しいラーメンを楽しんでください。

保存のコツ

購入後すぐに密閉容器へ移す
直射日光と湿気を避ける
冷蔵・冷凍はラップで包んでから保存する
解凍は自然解凍か低出力で行う
冷凍保存は1か月以内に使用する

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
ぬめりがある
カビが生えている
麺がべたつく

よくある質問

A
密閉容器に入れ、湿気と直射日光を避ければ、未開封の場合は製造日から約12か月、開封後は約6か月以内に使い切るのが安全です。
A
冷蔵温度は0〜5℃が理想で、開封後は必ず密閉容器に移し、3〜5日以内に使用してください。湿気が多いと表面が乾燥しやすいので、容器内に湿ったキッチンペーパーを入れると効果的です。
A
茹でた後はすぐに冷水で冷やし、軽く油(ごま油など)を絡めてからラップで包み、フリーザーバッグに入れます。冷凍庫で保存できる期間は約2週間です。解凍は自然解凍か、電子レンジの低出力で温め直すと麺が伸びにくくなります。
A
乾麺の場合は色がくすんでいる、粉が固まっている、異臭がするなどのサインが出ます。生麺は表面が乾燥し、変色やぬめり、異臭があれば使用を中止してください。
A
湿度が高くなるため、必ず密閉容器に入れ、容器の外側にシリカゲルなどの除湿剤を入れると湿気対策になります。また、冷暗所で保存し、開封後はできるだけ早く使い切るようにしましょう。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください