穀物

逆さりんご(ケーキ)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を長持ちさせるコツ

2025年12月29日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
1〜2週間
冷凍保存
1〜2ヶ月
未開封 製造日から30日以内
開封後 開封後7日以内

逆さりんごは見た目がリンゴに似たユニークなケーキです。冷蔵保存で約1〜2ヶ月、冷凍でも同程度に保存できるので、適切な方法を守れば長く美味しく楽しめます。

逆さりんごの基本情報

逆さりんごは、リンゴの形状を模したスポンジケーキに、フルーツやクリームを層にした加工品です。

主な栄養価(100g当たり)

  • たんぱく質: 1.2g
  • 脂質: 2.5g
  • 炭水化物: 12.5g(うち糖質 10.0g)
  • 食物繊維: 1.0g

賞味期限・消費期限の違いと目安

逆さりんごは加工品のため、製造日からの賞味期限」は約30日、開封後は賞味期限」30日以内、消費期限」は表示された日付を守ることが安全です。未開封の状態で常温保存は1〜2週間、冷蔵保存で1〜2ヶ月が目安です。

保存方法の詳細

常温保存

直射日光や高温多湿を避け、涼しい場所に置きます。ポリ袋で包み、エチレンガスが他の果物や野菜に影響しないように分けて保管してください。

冷蔵保存(推奨)

野菜室(約5℃)で保存し、密閉容器またはラップで包みます。乾燥を防ぐために、容器の中にキッチンペーパーを敷くと効果的です。

冷凍保存

カットした部分は、ラップでしっかり包み、ジップロックなどのフリーザーバッグに入れます。冷凍庫は-18℃以下を保ち、保存期間は1〜2ヶ月です。解凍は冷蔵庫で自然解凍するか、電子レンジの低出力で温めると形が崩れにくいです。

保存容器・包装のおすすめ

  • 密閉できるプラスチック容器(容量500ml程度)
  • 食品ラップ(伸縮性があり、空気を遮断)
  • ジップロックタイプのフリーザーバッグ(二重ロック推奨)
  • 保存時に乾燥防止のためキッチンペーパーを敷く

季節別の注意点

夏場は温度が上がりやすく、常温保存は1週間以内に消費することを目安にしてください。冬場は低温で常温保存がやや長く持ちますが、湿度が高くなるとカビが生えやすくなるため、必ず乾燥対策を行いましょう。

まとめ

逆さりんごはケーキとしての保存がポイントです。冷蔵で1〜2ヶ月、冷凍でも同様に保存できるので、エチレンガスの影響を避けつつ、密閉容器で乾燥を防げば鮮度を保てます。腐敗サインをチェックし、適切に解凍すれば、いつでも美味しくいただけます。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
エチレンガスが出るため他の果物・野菜と分けて保存する
密閉容器またはラップで空気を遮断する
乾燥防止のため容器底にキッチンペーパーを敷く
冷凍する際は一口サイズにカットし、個別にラップで包む

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面がぬめっている
カビが生えている
硬くなり食感が変わっている

よくある質問

A
はい、カット後にラップで包みジップロックに入れれば、-18℃以下の冷凍庫で1〜2ヶ月保存可能です。解凍は冷蔵庫で自然解凍するか、低出力の電子レンジで温めると形が崩れにくいです。
A
賞味期限は「美味しさ」の目安です。過ぎてもすぐに食べられないわけではありませんが、腐敗サイン(変色・異臭・カビ)が無いか確認し、常温保存が長くなっている場合は特に注意してください。
A
直射日光と高温を避け、涼しい場所に置きます。エチレンガスが他の果物に影響するため、必ず別の容器に入れ、ポリ袋で密閉して乾燥を防ぎましょう。常温保存は1〜2週間が目安です。
A
栄養素の酸化を防ぐために、冷蔵保存(5℃前後)が最も効果的です。密閉容器で空気を遮断し、できるだけ早めに食べ切ることでビタミンCなどの水溶性ビタミンの減少を抑えられます。
A
デザートに使用した逆さりんごは、余った部分をラップでしっかり包み、冷蔵庫の野菜室で保存してください。2日以内に食べ切ると風味が保たれます。冷凍保存は可能ですが、クリームが分離しやすくなるため、再加熱時に軽くかき混ぜると食感が回復します。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください