穀物

サッポロ一番味噌(インスタント麺)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月29日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
調理後は水に浸した状態で1〜2日
冷凍保存
1〜3ヶ月
未開封 製造日から約12か月(製品表示をご確認ください)
開封後 開封後は冷蔵で5〜10日以内、冷凍で1〜3ヶ月以内にお召し上がりください

サッポロ一番味噌は、手軽に本格的な味噌ラーメンが楽しめるインスタント麺です。ここでは、賞味期限・消費期限の違いと、常温・冷蔵・冷凍それぞれの最適な保存方法、腐敗の見分け方を管理栄養士がわかりやすく解説します。

サッポロ一番味噌の基本情報

賞味期限と消費期限の違い

インスタント麺は「賞味期限」が表示されます。賞味期限は、製造日から品質が保たれる目安であり、未開封の状態であれば風味や食感が保たれます。開封後は、保存状態に応じて「消費期限」的な目安が変わります。

保存方法の詳細

常温保存(調理前)

未開封のパッケージは、直射日光や高温多湿を避け、風通しの良い涼しい場所で保管してください。調理後は、麺を水に浸した状態で1〜2日以内に食べ切ることを目安に。

冷蔵保存(調理後)

調理後の麺は、濡れたキッチンペーパーで包み、密閉容器に入れて冷蔵庫へ。5〜10日以内に食べ切ると、食感と風味を保てます。

冷凍保存(調理後)

麺を食べやすい大きさに刻み、密閉容器またはフリーザーバッグに入れて冷凍。1〜3ヶ月保存可能です。解凍は自然解凍または電子レンジで温めると便利です。

保存容器・包装のおすすめ

  • 密閉できるプラスチック容器やジップロックバッグで湿気を防止。
  • 冷蔵・冷凍時は、なるべく空気を抜いて密封。
  • 調理後は、麺を「茎」に見立てて水に浸し、ビニール袋で覆うと乾燥を防げます(調理後限定の裏技)。

季節別の保存ポイント

  • 夏場は湿度が高くなるため、冷蔵・冷凍保存を優先し、キッチンペーパーは必ず濡らして使用。
  • 冬場は室温が低めになるので、常温保存でも品質劣化が緩やかですが、開封後は早めに冷蔵へ。

まとめ

サッポロ一番味噌は、未開封で約12か月の賞味期限がありますが、開封後は冷蔵で5〜10日、冷凍で1〜3ヶ月が目安です。湿気や空気に触れさせない工夫と、調理後の麺を水に浸す裏技で、風味と食感を長く楽しめます。安全に美味しく食べるために、上記の保存ポイントをぜひ活用してください。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
濡れたキッチンペーパーで包んで密閉容器に入れる
調理後は麺を水に浸しビニール袋で覆うと乾燥防止になる
冷凍する場合は刻んで密閉容器に入れ空気を抜く

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
べたつきや湿気が多くなる
カビが生えている

よくある質問

A
はい、調理後の麺を刻んで密閉容器に入れれば、1〜3ヶ月の冷凍保存が可能です。解凍は自然解凍か電子レンジで温めてください。
A
賞味期限は風味の目安です。過ぎてもすぐに危険になるわけではありませんが、変色・異臭・カビがないか確認し、異常があれば食べない方が安全です。
A
調理後の冷蔵保存は0〜5℃、冷凍保存は-18℃以下が理想です。常温保存は20℃前後の涼しい場所を保ち、直射日光は避けてください。
A
調理後すぐに濡れたキッチンペーパーで包み、密閉容器に入れると湿度が均一になりべたつきが抑えられます。また、麺を水に浸しビニール袋で覆う裏技も有効です。
A
栄養素は光と酸素で劣化しやすいので、開封後は暗所で密閉容器に入れ、冷蔵で保存すると栄養価を保ちやすくなります。冷凍保存でも同様に空気を抜くことがポイントです。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください