リゾットネロはイタリア料理の定番リゾットにイカ墨を加えた風味豊かな一品です。冷蔵・冷凍で適切に保存すれば、賞味期限を守りながら美味しさを長く保てます。
リゾットネロの基本情報
リゾットネロは米とイカ墨、ブイヨン、パルメザンチーズなどを使用した調理済みリゾットです。1食分（約200 g）あたり約136 kcalで、炭水化物とタンパク質がバランスよく含まれます。100 gあたり約68 kcalと低カロリーながら、イカ墨の抗酸化成分（メラノイジン）が含まれています。
賞味期限・消費期限の違いと目安
加工食品では「賞味期限」は品質が保たれる目安であり、「消費期限」は安全性が保証される最終期限です。リゾットネロは冷蔵保存が前提の調理済み食品のため、メーカーが設定する賞味期限は未開封で約7日、開封後は3〜4日以内の消費が推奨されます。冷凍保存の場合は品質が落ちにくく、1〜2か月を目安に消費してください。
保存方法の詳細
常温保存
常温での保存は細菌増殖のリスクが高く、原則として避けてください。どうしても常温で保管する場合は、直射日光や高温多湿を避け、1日以内に冷蔵へ移すことが必要です。
冷蔵保存
未開封のパックは冷蔵（0〜5℃）で保存し、賞味期限までの約7日間は品質を保てます。開封後は密閉容器に移し替え、3〜4日以内に食べ切ることが安全です。
冷凍保存
冷凍（-18℃以下）で保存すれば、風味と食感をできるだけ保ちつつ1〜2か月保存可能です。冷凍する際は、空気が入りにくいジッパーバッグや真空パックを使用し、できるだけ平らにして凍結させると解凍時の水分が少なくなります。
保存容器や包装のおすすめ
・未開封はメーカー指定の包装をそのまま使用
・開封後は密閉できるプラスチック容器またはジッパーバッグ
・冷凍時は真空包装またはフリーザーバッグに空気を抜いて保存
・ラベルに保存開始日を記入し、期限管理を徹底
季節別の注意点
夏季（30℃以上）は細菌増殖が早くなるため、購入後はすぐに冷蔵または冷凍へ移すことが重要です。冬季は低温環境が自然に近いので、常温での一時保管はやや緩くても問題ありませんが、長時間の放置は避けましょう。
まとめ
リゾットネロは正しい保存で賞味期限を守りつつ、風味と栄養をキープできます。未開封は冷蔵で約7日、開封後は3〜4日以内に消費し、冷凍すれば1〜2か月保存可能です。保存容器や温度管理に気を配り、腐敗サインを見逃さないようにしましょう。
