穀物

赤味噌ラーメン(ラーメン)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちのコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温で約6か月(乾麺・密閉容器)
冷凍保存
冷凍で約1か月(生麺)または約2週間(茹で麺)
未開封 製造日から約6か月(未開封)
開封後 開封後は冷蔵で約3〜5日、冷凍で約1か月保存可能

赤味噌ラーメンは、赤味噌のコクと麺の食感が楽しめる人気のインスタント麺です。賞味期限と保存方法を正しく把握すれば、風味と栄養を長く保てます。

赤味噌ラーメンの基本情報

赤味噌ラーメンは小麦粉を主原料とした乾麺(インスタント)と、赤味噌ベースのスープの組み合わせです。加工食品に分類され、保存性が高いのが特徴です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

賞味期限は、未開封・適切に保存した場合に「美味しさ」が保たれる期間です。赤味噌ラーメンは未開封で約6か月が目安です。
消費期限は、食品衛生上の安全が保証される期間で、生麺や調理済みのものに適用されます。生麺は冷蔵で3〜5日、冷凍で1か月が目安です。

保存方法の詳細

常温保存(乾麺)

密閉容器やジップロックに入れ、湿気と直射日光を避けて保存すれば、製造日から約6か月保ちます。

冷蔵保存(生麺)

包装を開封したらすぐに密閉容器へ移し、0〜5℃の冷蔵庫で保管します。目安は3〜5日です。

冷凍保存(生麺・茹で麺)

生麺はラップで包んでからフリーザーバッグに入れ、-18℃以下で保存すれば約1か月。茹でた麺は冷凍で約2週間が上限です。

保存容器や包装のおすすめ

  • 乾麺は空気を遮断できる真空パックが最適。
  • 生麺はプラスチック容器よりジップロックの方が密封性が高く、乾燥を防げます。
  • 冷凍する際はラップでしっかり包んでからフリーザーバッグに入れ、空気を抜くことがポイント。

季節別の注意点

夏場は湿度が高くなるため、常温保存の乾麺は特に密閉容器での保管が重要です。冬場は冷蔵庫の温度が上がりやすいので、温度設定を5℃以下に保つと安心です。

まとめ

赤味噌ラーメンは未開封で約6か月の賞味期限があり、乾麺は常温、 生麺は冷蔵・冷凍でそれぞれ適切に管理すれば美味しさと安全性を保てます。保存容器や季節ごとの対策を実践し、いつでも本来の味わいを楽しみましょう。

保存のコツ

購入後すぐに密閉容器へ移す
湿気を避けて常温保存する(乾麺)
冷蔵は0〜5℃に設定し、開封後はなるべく早く使用する
冷凍はラップで包んでからフリーザーバッグに入れ、空気をしっかり抜く
直射日光や高温多湿の場所を避ける

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面にぬめりがある
カビが生えている
包装が膨らんでいる

よくある質問

A
未開封・密閉容器に入れた状態で、製造日から約6か月が目安です。湿気が入らないように注意してください。
A
冷蔵(0〜5℃)で保存すれば、開封後3〜5日以内に使用するのが安全です。時間が経つと麺が乾燥しやすくなります。
A
冷凍した生麺は冷蔵庫で自然解凍(約8〜12時間)するか、電子レンジの解凍モードで短時間加熱してください。茹で麺は沸騰したお湯で30秒ほど温め直すと食感が戻ります。
A
スープが固まっている場合は、保存中に水分が蒸発した可能性があります。再加熱時にしっかりと混ぜ、異臭や変色がなければ食べられますが、疑わしい場合は廃棄してください。
A
栄養素の劣化を防ぐには、開封後はできるだけ早く使用し、冷蔵・冷凍保存時は密閉容器で空気を遮断することが重要です。特にビタミン類は光と熱に弱いため、直射日光の当たらない場所で保存してください。
A
湿度が高くなるため、乾麺は必ず密閉容器に入れ、直射日光や高温を避けて保存してください。開封後はできるだけ早めに冷蔵庫へ移すと安全です。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください