穀物

きんとん(和菓子)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
1日〜2日
冷凍保存
約2か月
未開封 製造日から約30日
開封後 開封後は約7日以内

結論から言うと、きんとんは未開封の状態で冷蔵保存すれば約7日、冷凍すれば約2か月持ちます。開封後はできるだけ早く食べきることが鮮度と風味を保つコツです。

きんとんの基本情報

きんとんは甘く煮たさつまいもをすりつぶし、砂糖で甘味をつけ、上に甘く煮た栗を乗せた和菓子です。加工食品に分類され、保存性は使用する糖分と加熱処理に依存します。

賞味期限・消費期限の違いと目安

和菓子は「賞味期限」と「消費期限」の表記が混在しがちですが、きんとんは主に賞味期限が設定されます。賞味期限は品質が保たれる期間であり、開封後はできるだけ早く食べ切ることが推奨されます。目安は以下の通りです。

  • 未開封・冷蔵保存:製造日から約30日以内が安全な目安
  • 開封後:冷蔵で約7日以内に消費

保存方法の詳細

常温保存

市販の真空包装や密封容器に入っていないきんとんは、常温では1日から2日程度しか持ちません。高温多湿はカビや腐敗の原因になるため、常温保存は避けましょう。

冷蔵保存

最も一般的な保存方法は冷蔵です。温度は0〜5℃が理想で、密閉容器かラップで包んで保存します。未開封でも冷蔵で保存すれば約30日、開封後は約7日が目安です。

冷凍保存

長期保存したい場合は冷凍が有効です。-18℃以下の冷凍庫で保存し、密封できるフリーザーバッグやジップロックに入れます。品質は約2か月保たれますが、解凍後はできるだけ早く食べ切ってください。

保存容器や包装のおすすめ

・真空パックやジップロックで空気を抜く
・食品保存用ラップで個別に包む
・冷蔵庫のその他室よりもチルド室の方が温度が安定しやすい

季節別の注意点

夏場は特に高温になるため、購入後はすぐに冷蔵または冷凍し、常温での保存は避けます。冬場は室温が低くなるため、短時間の常温保存は可能ですが、湿度が高いとカビが生えやすくなる点に注意してください。

まとめ

きんとんは糖分と加熱処理により比較的保存が利く和菓子ですが、品質保持のためには冷蔵保存が基本です。未開封でも30日以内、開封後は7日以内に食べ切ることが安全です。長期保存したい場合は冷凍が有効で、約2か月持ちます。正しい容器選びと温度管理で、甘さと食感を長く楽しみましょう。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵庫へ入れる
密閉容器またはジップロックで空気を遮断する
冷凍保存する場合は小分けにしてラベルを貼る
解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再冷凍は避ける
湿気を防ぐためにラップで個別に包む

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面にカビが生えている
ぬめりが出ている
硬くなり食感が変わっている

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。-18℃以下の冷凍庫に入れ、密封容器で保存すれば約2か月間品質を保てます。解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再冷凍は避けてください。
A
賞味期限は品質が保証される期間です。期限が過ぎてもすぐに危険になるわけではありませんが、変色・異臭・カビがないか必ず確認し、異常があれば食べない方が安全です。
A
冷蔵保存の場合は0〜5℃が最適です。冷凍保存は-18℃以下が推奨されます。常温保存は高温多湿を避け、1日以内に消費することが望ましいです。
A
・購入後すぐに冷蔵庫へ入れる ・密閉容器やジップロックで空気を遮断する ・冷凍保存したい場合は小分けにし、ラベルで保存日を記入 ・直射日光や高温多湿の場所を避ける ・開封後はなるべく早く食べ切る
A
きんとんを使用したデザートは、他の食材との相性で保存期間が変わります。組み合わせたフルーツやクリームは冷蔵で保存し、作りたてのうちに食べるのがベストです。どうしても残す場合は、きんとんだけを別容器に分け、冷蔵で3日以内に消費してください。

参考資料

農林水産省「食品の保存と消費期限」
厚生労働省「家庭での食中毒予防」
日本和菓子協会「和菓子の保存基準」
日本食品標準成分表(2020年版)

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください