穀物

ふわふわシフォン(ケーキ)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月29日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
2時間〜1日(直射日光・高温を避ける)
冷凍保存
約2か月
未開封 製造日から約5日
開封後 カット後は5日以内

ふわふわシフォンは、軽い食感と甘さが魅力のケーキです。ここでは賞味期限・消費期限の目安と、常温・冷蔵・冷凍それぞれの最適な保存方法を解説します。

ふわふわシフォンの基本情報

・分類:加工菓子(ケーキ)
・主な原料:卵、砂糖、小麦粉、油脂、ベーキングパウダー

賞味期限と消費期限の違いと目安

市販の密封パックの場合、製造日から約5日が賞味期限の目安です。開封後は「消費期限」として、カットした日から5日以内に食べ切ることを推奨します。自家製の場合は、保存状態により若干前後しますが、同様の目安で考えて問題ありません。

保存方法の詳細

常温保存

直射日光や高温多湿を避け、風通しの良い涼しい場所で2時間から1日程度にとどめます。常温で長時間放置すると、スポンジが乾燥しやすくなります。

冷蔵保存

ラップで全体をしっかり包み、密閉容器に入れて冷蔵庫(0〜5℃)で保存します。カットした場合は、切り口をラップで覆い、別容器に入れると乾燥を防げます。目安は約5日から1週間です。

冷凍保存

個別にラップで包み、ジップロックや耐冷容器に入れます。冷凍庫(-18℃以下)で保存すれば約2か月持ちます。解凍は冷蔵庫で一晩、または常温で30分程度が最適です。

保存容器・包装のおすすめ

  • 密閉できるプラスチック容器またはガラス容器
  • 食品ラップは空気を遮断できる厚手のものを使用
  • 冷凍時は二重包装(ラップ+ジップロック)で氷点下の乾燥(フリージングドライ)を防止

季節別の注意点

夏場は高温になるため、購入後はすぐに冷蔵または冷凍し、常温保存は1時間以内に抑えると安全です。冬場は室温が低めになるため、常温保存でも1日程度は問題ありませんが、湿度が高いとカビが生えやすくなる点に注意してください。

まとめ

ふわふわシフォンは、適切な包装と温度管理で賞味期限を伸ばすことが可能です。冷蔵で約5日、冷凍で約2か月保存でき、腐敗サインに注意すれば美味しさを長く楽しめます。

保存のコツ

購入後はすぐに冷蔵庫へ入れる
ラップでしっかり包んで空気を遮断する
カットした部分は密閉容器に入れる
冷凍する場合は個別にラップし、ジップロックに入れる
保存容器は密閉できるものを選ぶ

腐敗の見分け方

表面が乾燥して硬くなる
変色している
異臭がする
カビが生えている
湿った部分がぬめりを帯びる

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。個別にラップで包み、ジップロックに入れれば約2か月間品質を保てます。解凍は冷蔵庫で一晩、または常温で30分ほどが目安です。
A
賞味期限は品質保持の目安です。期限が過ぎても、見た目・臭い・触感に異常がなければ食べられることがありますが、特にカビや異臭がある場合は安全のため廃棄してください。
A
シフォンはスポンジ状で水分が内部に多く含まれます。切り口は空気に直接触れるため蒸発が早く、乾燥しやすくなります。ラップでしっかり覆うか、密閉容器に入れると乾燥を防げます。
A
直射日光や高温を避け、風通しの良い涼しい場所で2時間以内に食べ切るのが安全です。特に夏場は温度上昇が早いため、購入後はすぐに冷蔵へ移すことをおすすめします。
A
保存前に全体をラップで密着させ、切り口は別のラップで覆います。さらに密閉容器に入れると湿度が保たれ、しっとりした食感が維持できます。
A
栄養素は高温・光に弱いので、冷蔵(0〜5℃)で保存し、できるだけ早く食べ切るのが最適です。冷凍保存でも栄養は大きく変わりませんが、解凍時に電子レンジの高温は避けましょう。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください