穀物

雲呑麺(ラーメン)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温で約2週間(開封後の乾麺)
冷凍保存
1か月(生麺)、2週間(茹で麺)
未開封 製造日から約12か月(乾麺)
開封後 開封後は常温で約2週間、冷蔵で3〜5日、冷凍で1か月(生麺)

雲呑麺は、ラーメンの一種で小麦粉を主原料とした麺です。未開封の乾麺は常温で長期保存が可能ですが、生麺は冷蔵・冷凍で管理が必要です。ここでは賞味期限の目安と、常温・冷蔵・冷凍それぞれの最適な保存方法をまとめました。

雲呑麺の基本情報

雲呑麺は小麦粉・水・塩を練って作られる麺類で、一般的に乾麺と生麺(茹で前)があります。食感はコシがあり、スープやつけ汁との相性が抜群です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限(未開封の乾麺):製造日から約12か月が目安です。パッケージに記載された日付を基準にしてください。
  • 消費期限(生麺):冷蔵保存の場合は製造日から3〜5日、冷凍保存の場合は1か月が目安です。
  • ※保存状態や包装の破損がある場合は、上記期間より早めにチェックしてください。

保存方法の詳細

常温保存(乾麺)

密閉容器やジッパーバッグに入れ、直射日光と湿気を避けて保存します。開封後は2週間以内に使用するのが安全です。

冷蔵保存(生麺)

包装を開封したら、ラップで密閉し、できるだけ空気に触れないようにします。3〜5日以内に使用し、使用前に異臭や変色がないか確認してください。

冷凍保存(生麺・茹で麺)

小分けにしてフリーザーバッグに入れ、できるだけ空気を抜いて密封します。生麺は1か月、茹でた麺は2週間が目安です。解凍は冷蔵で自然解凍し、再加熱は沸騰したお湯で1分程度が推奨されます。

保存容器や包装のおすすめ

  • 乾麺:真空パックまたは密閉容器(プラスチック製)
  • 生麺:ラップで包んだ後、ジッパーバッグまたは密閉容器
  • 冷凍保存:フリーザーバッグに小分けし、空気抜きができるタイプ

季節別の注意点

  • 夏場は湿度が高くなるため、乾麺は特に密閉容器で湿気対策が必須です。
  • 冬場は冷蔵庫の温度が低すぎると麺が硬くなることがあるので、5〜10℃を目安に設定してください。

まとめ

雲呑麺は乾麺と生麺で保存期間が大きく異なります。未開封の乾麺は常温で約12か月、開封後は密閉・乾燥対策が重要です。生麺は冷蔵で3〜5日、冷凍で1か月(茹で麺は2週間)を目安に、包装をしっかり閉じて保存しましょう。腐敗サインを見逃さず、安心して美味しく食べるために、上記のポイントをぜひ活用してください。

保存のコツ

密閉容器で保存する
直射日光と湿気を避ける
生麺はラップで包んでからジッパーバッグに入れる
冷凍は小分けにして空気をしっかり抜く
使用前に必ず異臭や変色をチェックする

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面にぬめりがある
カビが生えている
硬くなり食感が変わっている

よくある質問

A
未開封の乾麺は製造日から約12か月保存可能です。開封後は密閉容器に入れ、湿気を防げば約2週間以内に使い切るのが安全です。
A
冷蔵保存では3〜5日、冷凍保存では約1か月が目安です。長期保存したい場合は冷凍し、解凍は冷蔵で自然解凍してください。
A
はい、茹でた雲呑麺は冷凍保存が可能です。小分けにしてフリーザーバッグに入れ、2週間以内に使用すると食感と風味を保てます。
A
変色(黄変や黒変)、異臭(酸っぱい、腐った匂い)、表面のぬめり、カビの発生、硬化して食感が極端に固くなる場合は腐敗が進んでいる可能性があります。
A
栄養素の劣化を防ぐには、乾麺は常温で湿気を防ぎ、開封後はできるだけ早く使い切ることが重要です。生麺は冷蔵保存で3〜5日以内に使用し、冷凍する場合は速凍し、解凍は冷蔵でゆっくり行うとビタミンやたんぱく質の損失を抑えられます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください