穀物

エビクリームパスタ(パスタ)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
常温保存は推奨されません
冷凍保存
2〜3週間
未開封 製造日から約3日(冷蔵)
開封後 開封後1〜2日以内

エビクリームパスタは、エビの旨味とクリームソースが絡んだリッチなパスタです。冷蔵での保存は1〜2日、冷凍での保存は2〜3週間が目安とされています。ここでは、賞味期限・消費期限の違いから、最適な保存方法、腐敗の見分け方までを詳しく解説します。

エビクリームパスタの基本情報

エビクリームパスタは、乾燥パスタにエビとその他を使用したソースを合わせた加工食品です。エビは甲殻類に属し、ビタミンB12やセレンが豊富です。

賞味期限と消費期限の違いと目安

パッケージに記載されている賞味期限は、品質が保たれる目安です。開封前は冷蔵で約3日、開封後は1〜2日以内に食べ切ることが推奨されます。一方、消費期限は安全に食べられる期限で、開封後はできるだけ早く、特に1日以内に消費するのが安全です。

保存方法の詳細

  • 常温:エビクリームパスタは常温保存を想定していません。室温で放置すると細菌増殖が速くなり、数時間で品質が劣化します。
  • 冷蔵(0〜5℃):開封後は密閉容器に入れ、1〜2日以内に使用してください。保存期間が長くなるほどクリームソースの風味が落ちます。
  • 冷凍(-18℃以下):未開封のパスタはそのまま冷凍可。開封後は小分けにしてジップロックなどに入れ、2〜3週間以内に使用すると風味が保たれます。

保存容器・包装のおすすめ

・密閉できるプラスチック容器またはジップロック
・アルミホイルで包んでから保存容器に入れると、冷凍時の乾燥を防げます
・冷蔵保存時は余分な空気を抜いてから蓋を閉めると、酸化を抑制できます

季節別の注意点

エビは夏場に特に鮮度が落ちやすいため、夏季は冷凍保存を優先し、解凍は冷蔵でゆっくり行うと安全です。冬季は冷蔵保存でも比較的安定しますが、長期保存はやはり冷凍がベストです。

まとめ

エビクリームパスタは冷蔵で1〜2日、冷凍で2〜3週間が目安です。常温保存は避け、密閉容器で冷蔵・冷凍し、腐敗サインに注意すれば美味しさと安全性を保てます。ぜひ本記事のポイントを参考に、いつでもリッチな味わいを楽しんでください。

保存のコツ

購入後すぐに冷蔵または冷凍庫へ入れる
密閉容器に入れ、空気をできるだけ抜く
冷凍する場合は小分けにしてラップで包む
解凍は冷蔵でゆっくり行い、再冷凍は避ける

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面がぬめり気を帯びている
カビが生えている

よくある質問

A
はい、開封後でも密閉容器に入れれば冷凍保存が可能です。冷凍状態で2〜3週間保存でき、風味を保つためにできるだけ早く使用してください。
A
冷蔵(0〜5℃)で保存した場合、開封後は1〜2日以内に食べ切ることが安全です。時間が経つとクリームソースの風味が落ち、腐敗リスクが高まります。
A
色がくすんでいる、異臭(酸っぱい・腐った匂い)がする、表面がぬめり気を帯びている、カビが見える場合は鮮度が低下しています。これらのサインが出たら食べずに処分してください。
A
調理後はすぐに常温に放置せず、室温が20℃以下になるまで冷ましてから、密閉容器に入れて冷蔵保存してください。再加熱は中心部が75℃以上になるように加熱し、2日以内に食べ切るのが目安です。
A
栄養損失を抑えるには、できるだけ早く冷凍することが有効です。冷凍保存時はジップロックで空気を抜き、-18℃以下で保存すれば、ビタミンB12やセレンなどの栄養素を約90%以上保てます。
A
冷凍したエビクリームパスタは、冷蔵庫で12〜24時間かけて自然解凍するのが安全です。急いで解凍したい場合は、電子レンジの解凍モードを低出力で30秒ずつ様子を見ながら行い、解凍後はすぐに加熱してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

情報の信頼性について
監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください