調味料

さんしょう(調味料)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2026年1月29日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
未開封で約6か月(湿度低く、直射日光を避ける)
冷凍保存
未開封で約12か月、開封後約12か月
未開封 製造日から約12か月
開封後 開封後約6か月以内

さんしょうは香り高い柑橘系の調味料で、料理にアクセントを加えるのに欠かせません。未開封の状態で常温保存すれば約12か月、開封後は冷蔵で6か月、冷凍で12か月まで品質を保てます。本記事では、賞味期限と消費期限の違い、最適な保存方法、腐敗の見分け方を具体的に紹介します。

さんしょうの基本情報

さんしょうはミカン科(Rutaceae)に属するザンツァクシス・ピペリタムの成熟した果実(小さなベリー)を乾燥させたものです。日本各地で栽培されており、特に紀伊半島や関東・関西の山間部で多く収穫されます。

賞味期限と消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:品質(香り・風味)が保たれる期間。未開封の乾燥さんしょうは製造日から約12か月が目安です。
  • 消費期限:安全に食べられる期限。開封後は湿気が入りやすくなるため、冷蔵保存で6か月以内、冷凍で12か月以内に使用することが推奨されます。

保存方法の詳細

常温保存(未開封)

直射日光と高温多湿を避け、風通しの良い暗所で保存します。密閉できるジッパー付きビニール袋やガラス瓶に入れ、湿度は50%以下を保つと長持ちします。

冷蔵保存(開封後)

開封後は空気と湿気が入りやすくなるため、密閉容器に移し替えて冷蔵庫の野菜室(約5℃)に入れます。2〜3週間ごとに香りをチェックし、6か月以内に使い切るのが目安です。

冷凍保存

大量に購入した場合は、乾燥した状態のまま小分けにしてフリーザーバッグに入れ、空気をしっかり抜きます。-18℃以下で保存すれば約12か月間風味を保てます。解凍は冷蔵庫で自然解凍するか、使用時に直接料理に加えると香りが逃げにくいです。

保存容器や包装のおすすめ

  • 遮光性のあるガラス瓶やステンレス製保存容器
  • ジッパー付き真空パック(真空シーラーがあればベスト)
  • 使用後は必ず口をしっかり閉じ、湿気が入らないようにする

季節別の注意点

  • 夏季:湿度が高くなるため、常温保存は特に注意。開封後は速やかに冷蔵へ移す。
  • 冬季:低温で保存しやすいが、結露が容器内にたまらないように蓋を開けて乾燥させる。
  • 梅雨時期:湿気が最も多くなる時期。密閉容器と除湿剤(シリカゲル)を併用すると安心。

まとめ

さんしょうは正しく保存すれば、未開封で常温12か月、開封後は冷蔵6か月、冷凍12か月と長期間風味を保てます。湿気・光・高温を防ぎ、密閉容器に入れることが最も重要です。腐敗サインをチェックし、早めに使い切ることで料理のアクセントを最大限に活かしましょう。

※詳しい保存のコツは下記の「保存のコツ」セクションをご参照ください。

[[実山椒(調味料)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ(調味料)]]

保存のコツ

密閉容器に入れ、空気を抜く
直射日光と高温を避け、暗所で保管する
湿度が高い季節は除湿剤を併用する
開封後はすぐに冷蔵庫の野菜室へ移す

腐敗の見分け方

色がくすんでくる
異臭がする(苦味・酸味が強くなる)
カビが生えている
湿気でべたつき、ぬめりが出る

よくある質問

A
はい、乾燥した状態のまま小分けにして冷凍すれば、-18℃以下で約12か月間風味を保てます。解凍は冷蔵で自然解凍するか、料理に直接加えると香りが逃げにくいです。
A
賞味期限は「品質が保たれる目安」なので、過ぎてもすぐに腐るわけではありません。ただし、香りが弱くなったり色がくすんでいる場合は風味が落ちている可能性が高いので、料理に使用する前に必ず嗅覚と目視で確認してください。
A
常温保存は15〜20℃、冷蔵保存は約5℃が最適です。冷凍保存は-18℃以下を保つと長期保存に向きます。温度が高いと香り成分が揮発しやすくなるので、できるだけ低温で保存してください。
A
乾燥した状態で、色が明るい黄褐色で光沢があり、強いシトラス系の香りがするものが鮮度が高いです。色がくすんでいたり、湿気でべたつき、カビが見える場合は劣化しています。
A
料理に使用した後の残りは、必ず密閉容器に入れ、冷蔵で保存し、2週間以内に使い切るのが目安です。乾燥さんしょうを直接料理に加える場合は、使用直前に計量し、余った分はすぐに冷蔵または冷凍で保管してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください