結論から言うと、調理済みのポッサムは冷蔵で3日以内、冷凍で2ヶ月程度が目安です。適切に保存すれば、風味と栄養を損なわずに美味しく食べられます。
ポッサムの基本情報
ポッサムは薄切りにした豚肉（主に豚バラ肉）を甘辛いタレで煮込み、レタスやエゴマの葉で包んで食べる韓国の代表的な肉料理です。100gあたり約68kcalと低カロリーで、タンパク質やビタミンB群が豊富です。
賞味期限・消費期限の違いと目安
- 賞味期限は品質が保たれる目安です。調理後は冷蔵で3日、冷凍で2ヶ月が一般的です。
- 消費期限は安全に食べられる期限です。開封後はなるべく早く（3日以内）に食べ切ることをおすすめします。
保存方法の詳細
常温保存
調理後30分以上経過したポッサムは常温での保存は避けてください。細菌増殖が急速に進むため、食中毒のリスクが高まります。
冷蔵保存
密閉容器に入れ、4℃以下の冷蔵庫で保存します。目安は調理後3日以内です。食べる前にしっかり加熱し直すと安心です。
冷凍保存
冷凍用ジップロックや耐冷容器に入れ、-18℃以下で保存します。1回分ずつ小分けにすると解凍時に便利です。保存期間は約2ヶ月が目安です。
保存容器や包装のおすすめ
- 密閉できるプラスチック容器またはジップロック袋
- 空気を抜いて真空状態に近づけると酸化を防げます
- 冷凍の場合はラップで包んでから袋に入れると氷の結晶が付着しにくくなります
季節別の注意点
夏場は特に温度管理が重要です。調理後はすぐに冷蔵・冷凍し、30分以上室温に放置しないようにしましょう。冬場は冷蔵庫の温度が低すぎないか（0℃付近）確認し、凍結しないように注意してください。
まとめ
ポッサムは正しい保存で3日間の冷蔵、2ヶ月間の冷凍が可能です。密閉容器で空気を遮断し、季節に応じた温度管理を徹底すれば、風味と栄養を保ったまま安全に楽しめます。
