植物性ミート（オーガニック）は、冷蔵で約1週間、冷凍で約3か月保存できるのが一般的です。正しい保存方法と腐敗の見分け方を把握すれば、いつでも美味しく安全に食べられます。
植物性ミートの基本情報
植物性ミートは、大豆たんぱくやエンドウたんぱくなどの植物由来たんぱくを主原料とし、食感や風味を肉に近づけた加工食品です。オーガニック認証を受けた原料を使用しているため、農薬や合成肥料の使用が制限されています。100gあたり約68kcal、たんぱく質は約12g、脂質は約2gと、低カロリーかつ高たんぱくな点が特徴です。
賞味期限・消費期限の違いと目安
・賞味期限は、品質が保証される期間です。未開封・冷蔵保存の場合、製造日から約12か月が一般的です。
・消費期限は、衛生上の安全が保証される最終日です。開封後や冷蔵保存での目安は7日以内、冷凍保存での目安は約3か月です。
保存方法の詳細
常温保存
常温での保存は、未開封の真空包装・パッケージがある場合に限り、直射日光や高温多湿を避けて暗所で保管します。目安は製造日から6か月以内です。
冷蔵保存
開封後は必ず密閉容器に移し、冷蔵庫（0〜5℃）で保存します。開封後は7日以内に使用するのが安全です。包装が破れた場合は、できるだけ早く使用してください。
冷凍保存
冷凍（-18℃以下）で保存すれば、品質を保ちつつ約3か月保存可能です。冷凍する際は、できるだけ空気を抜いたジップロックや真空パックに入れ、ラベルに保存日を記入しましょう。
保存容器・包装のおすすめ
- 未開封は元の真空包装のまま保存
- 開封後は密閉できるプラスチック容器かジップロック
- 冷凍する場合は真空パックが最適
- 保存日と使用期限を必ず記入
季節別の注意点
夏季は冷蔵庫の温度が上がりやすくなるため、冷凍保存を積極的に活用しましょう。冬季は冷蔵庫内が低温になりすぎないよう、その他室と同じ温度帯（0〜5℃）を保つよう心がけてください。
まとめ
植物性ミート（オーガニック）は、未開封なら常温で数か月、開封後は冷蔵で約7日、冷凍で約3か月保存できます。密閉容器と適切な温度管理で、栄養価と風味をしっかりキープしましょう。
