調味料

マルホン(油)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
未開封で約1〜2か月、開封後は2か月以内が目安
冷凍保存
最大12か月(小分けして密閉保存)
未開封 製造日から約12か月
開封後 開封後約6か月以内

マルホンは料理の基本となる食用油です。未開封の状態で約12か月、開封後は約6か月を目安に保存すれば、風味や栄養を保ったまま長く使えます。本記事では、賞味期限・消費期限の違いから、常温・冷蔵・冷凍での最適な保存方法、そして腐敗を見分けるサインまで、実践的に解説します。

マルホンの基本情報

マルホンは食用油として広く利用されている製品です。主に大豆油や菜種油などがブレンドされていることが多く、酸化しにくい加工が施されていますが、保存状態によっては酸化(酸敗)が進むことがあります。

賞味期限と消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:品質が保たれる期間。未開封のマルホンは製造日から約12か月が一般的です。
  • 消費期限:安全に食べられる期限。油は腐敗しにくいため、通常は賞味期限が表示されます。開封後は酸化が進むため、開封日から約6か月以内に使い切ることを推奨します。

保存方法の詳細

常温保存(室温)

直射日光や高温を避け、涼しく暗い場所で保存すれば、未開封のまま1〜2か月は品質を保てます。開封後は酸化が早まるため、できるだけ早めに使い切りましょう。

冷蔵保存

冷蔵庫の野菜室やドアポケットは温度変動が大きくなるため、野菜室の奥や本体が冷えている棚に置くのがベストです。開封後でも約6か月まで風味を維持できます。

冷凍保存

油は凍結すると粘度が変わりますが、品質を大きく損なうことはありません。長期保存が必要な場合は、密閉できるジップロックや耐冷凍容器に小分けして、最大12か月まで保存可能です。ただし、解凍後は再度密閉し直すと酸化が進むため、なるべく一回分だけ解凍して使用してください。

保存容器・包装のおすすめ

  • 遮光性の高い暗色ガラス瓶や金属缶は光による酸化を防げます。
  • 開封後は空気が入りにくい密閉容器(真空パックやジップロック)に移し替えると、酸化速度が遅くなります。
  • 使用時は清潔なスプーンや計量カップを使い、瓶口に水分が残らないように拭き取ります。

季節別の注意点

  • 夏場:温度が高くなるため、開封後は特に冷蔵保存を徹底し、2か月以内に使い切ることを目安に。
  • 冬場:室温が低くなるため、常温でも比較的長持ちしますが、結露が瓶内に入らないように注意。

まとめ

マルホンは正しい保存で賞味期限を最大12か月、開封後は約6か月まで美味しさを保てます。光・熱・空気を遮断し、清潔な容器で管理することが長持ちの鍵です。腐敗サインを見逃さず、安全に料理に活用してください。

保存のコツ

直射日光を避けて暗所に保管する
開封後は密閉容器に移し替える
使用時は清潔な器具だけを使う
冷蔵庫の温度変動が少ない奥棚に置く
冷凍保存は小分けしてジップロックに入れる

腐敗の見分け方

異臭がする
味が苦くなる
色が濁ってくる
液面に白い沈殿物が出る
カビや異常な泡が発生する

よくある質問

A
はい、冷凍保存は可能です。小分けにして密閉できるジップロックや耐冷凍容器に入れ、最大12か月保存できます。ただし、解凍後は再度密閉し直すと酸化が進むため、必要な分だけ解凍して使用してください。
A
開封後は酸化が進むため、約6か月以内に使い切ることを目安にしてください。特に夏場は2か月以内に使い切ると、風味の劣化を防げます。
A
賞味期限は品質が保たれる目安です。期限が過ぎても、色・匂い・味に異常がなければ使用可能ですが、酸化臭や味の変化がある場合は廃棄してください。安全側に立って判断しましょう。
A
油の酸化は温度が高いほど早く進みます。常温で保存する場合は20℃以下、冷蔵保存は3〜5℃が理想です。冷凍保存は-18℃以下で、酸化をほぼ止めることができます。
A
調理後の油は、余分な食材の残渣をこし器やキッチンペーパーで取り除き、清潔な密閉容器に入れます。冷蔵保存で約1か月、冷凍保存で最大3か月保存可能です。再加熱する際は、必ず沸騰させてから使用してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

情報の信頼性について
監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください