ケンポナシの実は、バラ科の梨に属する果実でありながら、食感や利用方法からナッツ・木の実として扱われます。結論は、常温で1〜2週間、冷蔵で1〜2ヶ月、冷凍でも1〜2ヶ月保存できるので、適切な保存で長く楽しめます。
ケンポナシの実の基本情報
・分類: バラ科の梨（果物）／ナッツ・木の実として利用
・産地: 日本各地で栽培されることが多い
・特徴: 皮は薄く甘みがあり、種は硬く食感はカリッとしたナッツに近い
・栄養価: 100gあたり約68kcal、ビタミンC、食物繊維、カリウムが含まれます。
賞味期限・消費期限の違いと目安
賞味期限は「品質が保たれる期間」、消費期限は「安全に食べられる最終期限」です。ケンポナシの実は腐敗しにくいですが、開封後はできるだけ早く使うことをおすすめします。
- 未開封・常温保存: 賞味期限は製造日から約1〜2週間
- 未開封・冷蔵保存: 賞味期限は製造日から約1〜2ヶ月
- 開封後（カット・加工済み）: 冷蔵で7日以内、冷凍で約1〜2ヶ月が目安です。
保存方法の詳細
常温保存（1〜2週間）
涼しく乾燥した場所に置き、直射日光と高温を避けます。通気性の良い紙袋やネットで入れると、エチレンガスがこもりにくくなります。
冷蔵保存（1〜2ヶ月）
野菜室の温度は0〜5℃が理想です。ポリ袋に入れ、できるだけ空気を抜いて密閉し、エチレンを放出しやすいように別容器に分けて保管します。
冷凍保存（1〜2ヶ月）
使用する分だけカットし、軽く湯通し（ブランチング）してから冷凍すると、食感と栄養が保たれます。保存袋はできるだけ空気を抜き、ラベルに日付を記入してください。
保存容器・包装のおすすめ
・紙袋や通気性のあるネットは常温保存に最適
・ジップロックや真空パックは冷蔵・冷凍時の乾燥防止に有効
・冷凍用の耐冷ジッパーバッグは、薄く切った実を1回分ずつ小分けすると便利です。
季節別の注意点
収穫期（秋〜初冬）は実が最も甘く、エチレン放出量が多くなるため、他の果物や野菜と分けて保存してください。夏場は温度管理が重要で、できるだけ早めに冷蔵に移すことが推奨されます。
まとめ
ケンポナシの実は、常温で1〜2週間、冷蔵で1〜2ヶ月、冷凍でも同程度保存できる汎用性の高い食材です。エチレン対策と適切な包装で、鮮度と栄養を長持ちさせましょう。
