鶏カルビは冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間保存できます。生食は避け、中心温度75℃以上で1分以上加熱すれば安全に食べられます。
鶏カルビの基本情報
鶏カルビは鶏の胸肉やもも肉を甘辛いタレに漬け込み、炭火やフライパンで焼く韓国料理です。100gあたり約68kcalと低カロリーで、タンパク質やビタミンB群が豊富です。
賞味期限・消費期限の違いと目安
- 賞味期限は風味や品質が保たれる期間で、未開封の状態で冷蔵保存した場合は製造日から約2〜5日が目安です。
- 消費期限は安全に食べられる最終期限です。開封後はなるべく早く（3日以内）に使用し、異常がないか確認してください。
保存方法の詳細
常温
鶏カルビは常温保存は非推奨です。室温で放置すると細菌増殖が早くなり、2時間以内に冷蔵へ移すことが安全です。
冷蔵（チルド室）
・保存期間：2〜5日（部位や加工状態により変動）
・温度目安：0〜4℃が最適です。
冷凍
・保存期間：2〜4週間
・温度目安：-18℃以下で保存し、空気を抜いた密閉包装にしてください。
保存容器・包装のおすすめ
- ジッパー付き保存バッグや密閉容器を使用し、空気をできるだけ抜く。
- 冷凍する場合はラップで個別に包んでからバッグに入れると、解凍時の水分流出を防げます。
- 余分な水分はキッチンペーパーで拭き取り、乾燥を防止。
季節別の注意点
夏季は特に細菌増殖が速くなるため、購入後はすぐに冷蔵・冷凍し、常温に放置する時間は30分以内に抑えてください。冬季でも冷蔵庫の温度が上がりやすいので、定期的に温度チェックを行いましょう。
まとめ
鶏カルビは冷蔵で2〜5日、冷凍で2〜4週間保存可能です。生食は絶対に避け、中心温度75℃以上で1分以上加熱すれば安全に楽しめます。適切な包装と温度管理で、風味と栄養を長持ちさせましょう。
