カレーグラタンは、カレーソースとチーズやパン粉のグラタン仕上げが特徴の調理済み食品です。冷蔵・冷凍保存のポイントを守れば、数日から数週間美味しく食べられます。
カレーグラタンの基本情報
・主な原材料：カレーソース（ルウ・スパイス・野菜・肉など）、チーズ、パン粉、場合によりご飯やパスタ。
・エネルギー：100gあたり約68kcal（カレーソースの種類や使用チーズにより変動）。
・分類：調理済み食品（冷蔵・冷凍が前提の加工食品）。
賞味期限と消費期限の違いと目安
・賞味期限は「品質が保たれる期間」なので、保存状態が良ければ期限を過ぎても食べられることがありますが、風味や食感が低下します。
・消費期限は「安全に食べられる最終日」なので、期限を過ぎたら食べない方が安全です。
・市販のカレーグラタン（冷蔵パック）の賞味期限は製造日から約7日、消費期限は約5日が一般的です。
保存方法の詳細
- 常温：細菌増殖が早くなるため、調理済みのカレーグラタンは常温保存は推奨できません。2時間以上放置しないことが原則です。
- 冷蔵（0〜5℃）：開封後はできるだけ早く冷蔵庫に入れ、3日以内に食べ切るのが安全です。保存容器は密閉できるプラスチック容器か、ラップでしっかり覆いましょう。
- 冷凍（-18℃以下）：冷凍保存で約3週間（21日）まで品質を保てます。冷凍前に小分けにし、空気を抜いたジップロックやフリーザーバッグに入れると霜焼きを防げます。
保存容器・包装のおすすめ
・密閉できるプラスチック容器（容量に合わせて選択）。
・ラップで包む場合は、表面の空気をできるだけ除去し、しっかり密着させます。
・冷凍時はジップロックに入れ、平らにして保存すると解凍が均一です。
季節別の注意点
- 夏場：室温が高くなるため、調理後は30分以内に冷蔵庫へ移すことが重要です。
- 冬場：冷蔵庫の温度が低すぎないように設定し、凍結しないように注意します。
まとめ
カレーグラタンは冷蔵で約3日、冷凍で約3週間が目安です。常温保存は避け、密閉容器で冷蔵・冷凍することで風味と安全性を保てます。腐敗サインを見逃さず、早めに食べ切ることが長持ちのコツです。
