イタリアのからすみは、長期保存が可能な高級珍味ですが、保存環境を間違えると風味が損なわれやすいです。ここでは、賞味期限の目安と最適な保存方法をまとめました。
イタリアのからすみの基本情報
からすみは、イタリアの塩漬け・乾燥した魚卵（主にマグロやサバ）を加工したものです。
・カロリー：100gあたり約68kcal
・主な栄養素：タンパク質、オメガ3脂肪酸、ビタミンB12、ミネラル（カルシウム・リン）
・保存性が高く、真空包装や密封容器に入れられることが多い点が特徴です。
賞味期限・消費期限の違いと目安
からすみは加工品のため「消費期限」ではなく「賞味期限」が表示されます。未開封の状態での目安は以下の通りです。
- 常温（直射日光・高温を避けた暗所）: 約6か月
- 冷蔵（0〜5℃）: 約12か月
- 冷凍（-18℃以下）: 約18か月
開封後は酸化が進みやすくなるため、できるだけ早めに使用し、開封後は冷蔵で保存し、1か月以内に消費することを推奨します。
保存方法の詳細
常温保存
・直射日光・湿気の多い場所は避け、温度が20℃以下の暗所に置く。
・真空包装が破れた場合は、密閉できるジップロックや密封容器に移し替える。
冷蔵保存
・温度は0〜5℃が理想。
・包装が開いたら、ラップで包むか、密閉容器に入れて空気接触を最小限にする。
・できるだけ平らに置き、圧迫を防ぐ。
冷凍保存
・-18℃以下の急速冷凍が最も効果的。
・1枚ずつラップで包み、さらにジップロックに入れると解凍時の水分ロスを防げる。
・保存期間は最大18か月だが、風味を保つためは12か月以内の使用をおすすめする。
保存容器・包装のおすすめ
・真空パックが最も適していますが、無い場合は二重密封（ラップ＋ジップロック）で代用。
・金属製の缶詰は光と酸素を遮断できるので、長期保存に有利です。
季節別の注意点
・夏場は温度上昇と湿度が高くなるため、必ず冷蔵または冷凍で保存してください。
・冬場でも直射日光が当たる窓辺は避け、温度変化の少ない場所に保管する。
まとめ
イタリアのからすみは、適切に保存すれば1年以上長持ちしますが、開封後は酸化が早まるため、冷蔵で1か月以内に使用するのがベストです。常温保存は温度管理が鍵、冷凍保存は風味保持に最適です。正しい保存法で、贅沢な旨味と栄養を長く楽しみましょう。
