フリスクは硬めのミントキャンディで、正しい保存をすれば未開封で約1年、開封後でも約半年は美味しさを保てます。ここでは賞味期限・消費期限の違いから、季節別の注意点まで、実践的な保存方法を管理栄養士がわかりやすく解説します。
フリスクの基本情報
フリスクは日本で広く親しまれているハードキャンディです。100gあたり約68kcalと低カロリーで、ミントやフルーツ系のフレーバーが主流です。保存料や着色料は使用されていない製品も多く、シンプルな成分構成（砂糖・ブドウ糖・ミントエッセンス等）です。
賞味期限・消費期限の違いと目安
※フリスクは「賞味期限」が表示されます。消費期限は設定されていませんが、開封後は品質が劣化しやすくなるため、目安として開封後の保存期間を守ることが重要です。
- 未開封の賞味期限：製造日から約12か月
- 開封後の目安：開封後約6か月以内に食べ切ることを推奨
保存方法の詳細
常温保存（15〜25℃）
フリスクは常温での保存が基本です。湿度が低く、直射日光の当たらない涼しい場所に置くと、約12か月の賞味期限を保てます。
冷蔵保存
冷蔵は必須ではありませんが、夏場の高温多湿を避けたい場合に有効です。密閉容器に入れ、温度10〜15℃に保てば、品質は変わらず12か月程度持続します。
冷凍保存
長期保存したいときは冷凍も可能です。密閉できるジップロックやプラスチック容器に入れ、-18℃以下で保存すれば約24か月まで品質を維持できます。ただし解凍時に表面がやや硬くなることがあります。
保存容器や包装のおすすめ
- 開封後は元の袋を閉じたままでも、ジップロック等の密閉容器に移し替えると湿気を防げます。
- 乾燥剤（シリカゲル）を併用すると、特に夏場の湿気対策に効果的です。
- 強い匂いのある食品（にんにく、カレー等）と一緒に保存しないでください。フリスクは匂いを吸収しやすいです。
季節別の注意点
- 夏季（高温・高湿度）：直射日光と湿気を避け、できれば冷蔵または冷凍で保存。
- 冬季（低温）：凍結しやすい環境は避け、常温で保存すれば問題ありません。
- 梅雨時期：湿度が上がりやすいため、乾燥剤の使用と密閉が特に重要です。
まとめ
フリスクは正しく保存すれば未開封で約1年、開封後でも約半年は美味しさを保てます。ポイントは「涼しく乾燥した場所」「密閉容器の使用」「季節に合わせた温度管理」です。これらを守って、いつでもフレッシュなミント感覚を楽しみましょう。
