野菜
アレッタ（珍しい野菜）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ
アレッタの賞味期限は冷蔵で約5〜7日、冷凍で約2〜3ヶ月。正しい保存法と腐敗見分け方を管理栄養士が解...
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野菜
魚介類
キチジ（珍しい魚）の賞味期限と正しい保存方法｜鮮度を長持ちさせるコツ
キチジの賞味期限は冷蔵で約2日、冷凍で約2か月。管理栄養士監修の保存方法と腐敗見分け方を解説。
魚介類
虎鱚（珍しい魚）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ
虎鱚の賞味期限は冷蔵で約1〜2日、冷凍で約2〜3か月。安全な保存方法と腐敗の見分け方を管理栄養士が解...
穀物
栗おにぎり（おにぎり）の賞味期限と正しい保存方法
栗おにぎりの賞味期限は常温で約1〜2ヶ月、冷蔵で3〜6ヶ月、冷凍で約1ヶ月。保存のコツと腐敗の見分け...
野菜
オウサイ（珍しい野菜）の賞味期限と正しい保存方法
オウサイの賞味期限は冷蔵で約7日、冷凍で約3か月。正しい保存法と腐敗見分け方を管理栄養士が解説。
野菜
西洋ふだん草（珍しい野菜）の賞味期限と正しい保存方法
西洋ふだん草の賞味期限は冷蔵で約5日、冷凍で約3か月。保存のコツと腐敗サインを管理栄養士が徹底解説。
野菜
スティックカリフラワー（珍しい野菜）の賞味期限と正しい保存方法
スティックカリフラワーの賞味期限は冷蔵で約3〜7日、冷凍で約1ヶ月。安全な保存方法と腐敗の見分け方を...
野菜
バラモンジン（珍しい野菜）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ
バラモンジンの賞味期限は冷蔵で約5〜7日、冷凍で約2〜3ヶ月。保存のポイントと腐敗の見分け方を管理栄...
定食・弁当
納豆定食（定食）の賞味期限と正しい保存方法
納豆定食の賞味期限は冷蔵で約5日、冷凍で約2ヶ月。正しい保存方法と腐敗サインを管理栄養士が解説し、鮮...
野菜
酸葉（ハーブ）の賞味期限と正しい保存方法｜鮮度を長持ちさせるコツ
酸葉は冷蔵で約5‑7日、冷凍で約2‑3ヶ月が目安。正しい保存法と腐敗サインを管理栄養士が解説し、鮮度...