魚介類
ムロアジ（魚介類）の賞味期限と正しい保存方法｜鮮度を長持ちさせるコツ
ムロアジは冷蔵で1〜3日、冷凍で2〜4週間が目安。保存のポイントと腐敗サインを管理栄養士が徹底解説。
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魚介類
肉類
戻りガツオ（魚介類）の賞味期限と正しい保存方法｜鮮度を保つコツ
戻りガツオの賞味期限は冷蔵で約2日、冷凍で約2ヶ月。安全な保存法と腐敗サインを管理栄養士が徹底解説。
魚介類
ホッケの開き（魚介類）の賞味期限と正しい保存方法｜鮮度を長持ちさせるコツ
ホッケの開きは冷蔵で約7日、冷凍で約2ヶ月が目安。正しい保存方法と腐敗サインを管理栄養士監修で解説し...
肉類
カツオの刺身（魚介類）の賞味期限と正しい保存方法
カツオの刺身は冷蔵で約1〜3日、冷凍で約2〜4週間保存可能です。管理栄養士監修で正しい保存方法と腐敗...
魚介類
真サバ（魚介類）の賞味期限と正しい保存方法
真サバは冷蔵で約1〜3日、冷凍で約2〜4週間保存可能です。安全な保存法と腐敗の見分け方を管理栄養士が...
魚介類
フグ刺し（魚介類）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ
フグ刺しの賞味期限は冷蔵で約2日、冷凍で約1か月。安全な保存方法と腐敗の見分け方を管理栄養士監修で解...
魚介類
マグロ中トロ（魚介類）の賞味期限と正しい保存方法
マグロ中トロは冷蔵で1〜3日、冷凍で2〜4週間が目安。安全に長持ちさせる保存のコツと腐敗サインを管理...
魚介類
ナメタガレイ（魚介類）の賞味期限と正しい保存方法｜鮮度を保つコツ
ナメタガレイの賞味期限は冷蔵で約2日、冷凍で約2‑3か月。安全な保存方法と腐敗サインを管理栄養士監修...
魚介類
スケトウダラ（魚介類）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ
スケトウダラの賞味期限は冷蔵で約2日、冷凍で約3ヶ月。安全な保存方法と腐敗サインを管理栄養士監修で解...
魚介類
アジフライ（魚介類）の賞味期限と正しい保存方法｜鮮度を長持ちさせるコツ
アジフライの賞味期限は冷蔵で約1〜3日、冷凍で約2〜4週間。安全な保存方法と腐敗サイン、アニサキス対...