定食・弁当
五目ご飯（惣菜）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ
五目ご飯の賞味期限は冷蔵で約3〜6ヶ月、冷凍で約1ヶ月。正しい保存方法と腐敗サインを管理栄養士が解説...
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チキンステーキ（惣菜）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ
チキンステーキの賞味期限は冷蔵で約1〜2日、冷凍で約2〜3週間。管理栄養士監修の保存方法と腐敗の見分...
定食・弁当
煮しめ（惣菜）の賞味期限と正しい保存方法｜鮮度を長持ちさせるコツ
煮しめは冷蔵で約3日、冷凍で約2か月が目安。正しい保存法と腐敗サインを管理栄養士が解説。
定食・弁当
マーボー豆腐（惣菜）の賞味期限と正しい保存方法
マーボー豆腐の賞味期限は冷蔵で約5日、冷凍で約2ヶ月。正しい保存法と腐敗サインを管理栄養士が解説。
野菜
切干大根の煮物（惣菜）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ
切干大根の煮物は冷蔵で約1〜2週間、冷凍で約1〜2ヶ月保存可能。正しい保存方法と腐敗サインを管理栄養...
肉類
マカロニグラタン（惣菜）の賞味期限と正しい保存方法
マカロニグラタンの賞味期限は冷蔵で約2〜5日、冷凍で約2〜4週間。安全な保存方法と腐敗サイン、長持ち...
定食・弁当
おでん（惣菜）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ
おでんの賞味期限は冷蔵で約3日、冷凍で約1ヶ月。安全な保存方法と腐敗サインを管理栄養士監修で解説。
定食・弁当
ひじき煮（惣菜）の賞味期限と正しい保存方法｜鮮度を保つコツ
ひじき煮の賞味期限は冷蔵で約5〜7日、冷凍で約1か月。保存のコツと腐敗サインを管理栄養士監修で解説。
定食・弁当
焼き鳥（惣菜）の賞味期限と正しい保存方法｜長持ちさせるコツ
焼き鳥の賞味期限は冷蔵で約2〜3日、冷凍で約2〜3週間。管理栄養士監修で正しい保存方法と腐敗の見分け...
定食・弁当
きのこリゾット（惣菜）の賞味期限と正しい保存方法
きのこリゾットの賞味期限は冷蔵で約5日、冷凍で約1ヶ月。正しい保存方法と腐敗の見分け方を管理栄養士が...