飲料

スポドリ(ジュース・飲料)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月29日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
未開封のまま常温で約12か月(直射日光・高温を避ける)
冷凍保存
未開封のまま冷凍で約3か月(品質保持)
未開封 製造日から約12か月
開封後 開封後約7日以内

スポドリは手軽に水分とエネルギーを補給できるスポーツドリンクです。未開封の状態であれば常温でも長期間保存可能ですが、開封後は適切な管理が必要です。本記事では、賞味期限・消費期限の目安と、最適な保存方法を詳しく解説します。

スポドリの基本情報

スポドリは炭酸系またはノン炭酸系の清涼飲料で、主に水、糖類、電解質、ビタミンCなどが配合されています。密封パッケージ(PETボトルや缶)で販売され、保存性が高いのが特徴です。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限は、未開封の状態で品質が保たれる期間です。スポドリは未開封で約12か月が目安です。
  • 消費期限は、食品の安全性が保証される最終日です。飲料は賞味期限と同等に設定されることが多く、未開封で約12か月と表記されます。

保存方法の詳細

常温保存(未開封)

直射日光や高温を避け、15〜25℃程度の涼しい場所で保管すれば、賞味期限まで品質を維持できます。

冷蔵保存(開封後)

開封後は必ずキャップを締め、5〜10℃の冷蔵庫で保存してください。冷蔵で約7日以内に飲み切るのが安全です。

冷凍保存(未開封)

長期保存したい場合は、未開封のまま冷凍庫に入れます。品質は約3か月保たれますが、解凍後は必ず冷蔵で保存し、2日以内に消費してください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 開封後は密閉できるプラスチック容器や再利用可能なボトルに移し替えると、酸化を防げます。
  • 冷凍する際は、凍結に強い耐冷容器に入れ、空気をできるだけ抜くことがポイントです。

季節別の注意点

  • 夏季は高温で品質が劣化しやすいため、常温保存は避け、なるべく冷暗所で保管してください。
  • 冬季は室温が低くなるため、常温でも比較的長持ちしますが、結露で容器が湿るとカビのリスクがあるので注意が必要です。

まとめ

スポドリは未開封であれば常温で約12か月、開封後は冷蔵で約7日が安全な保存期間です。保存容器の密閉、光・熱の回避、季節に応じた管理を徹底すれば、いつでも美味しく飲むことができます。

保存のコツ

開封後はすぐにキャップを締める
冷蔽庫の野菜室ではなくチルド室に入れる
直射日光や高温を避け、暗所で保管する
長期保存したい場合は未開封のまま冷凍し、解凍は冷蔵で行う

腐敗の見分け方

色が濁っている
異臭がする
炭酸が抜けて平坦になる
カビや白い粉が見える

よくある質問

A
開封後はキャップをしっかり締め、冷蔵庫のチルド室に入れることで炭酸の抜けを遅らせられます。理想的には2〜3日以内に飲み切ると炭酸感が保たれます。
A
賞味期限が近い場合、色がやや濁り、甘味が弱くなることがあります。また、異臭や炭酸の抜けが顕著になるので、飲む前に香りと味を確認してください。
A
スポドリを混ぜたフルーツポンチは、フルーツの水分と酸が加わるため、冷蔵での保存は3日以内が目安です。開封後のスポドリ単体より早めに消費してください。
A
ビタミンCは熱と光に弱いため、開封後は直射日光を避け、冷蔵庫の暗い場所で保存し、なるべく早く(7日以内)に飲むことで栄養損失を最小限に抑えられます。
A
夏季の常温(30℃以上)では、糖分が発酵しやすくなり、異臭や粘度の変化が起こります。品質劣化が早まるため、30℃を超える環境では必ず冷蔵保存してください。
A
未開封のまま冷凍すれば約3か月保存可能です。解凍時は冷蔵庫でゆっくり行い、再度キャップを締めて冷蔵で2日以内に使用してください。急速解凍は炭酸が抜けやすくなります。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください