飲料

スマトラ(コーヒー)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
約180日(未開封) 30日(開封後)
冷凍保存
約270日(約9か月)
未開封 製造日から約180日(ロースト豆)
開封後 開封後30日以内が目安

スマトラ(コーヒー)は、適切に保存すれば長期間その芳醇な香りと味わいを楽しめます。ここでは、賞味期限の目安と、常温・冷蔵・冷凍それぞれの最適な保存方法を解説し、腐敗サインの見分け方や季節別の注意点もご紹介します。

スマトラの基本情報

スマトラはインドネシア産とされることが多いロングブラック系のコーヒーで、深いボディとスパイシーな風味が特徴です。焙煎度合いにより酸味と苦味のバランスが変わりますが、保存環境が劣化の鍵を握ります。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:未開封のロースト豆は製造日から約180日(6か月)を目安に設定されます。開封後は香りが失われやすく、約30日以内に飲み切ることを推奨します。
  • 消費期限:未開封のインスタントコーヒーなどは製造日から約365日(1年)と表示されることがありますが、風味は賞味期限前に低下します。

保存方法の詳細

常温保存(室温)

直射日光や高温・高湿を避け、暗くて乾燥した場所に密閉容器で保管します。未開封のロースト豆は約180日、開封後は30日以内が目安です。

冷蔵保存

コーヒーは湿度が上がりやすい冷蔵庫に向きませんが、短期間(1か月以内)保存したい場合は、密閉容器に入れ、冷蔵庫の野菜室で保存し、取り出す前に常温に戻すと風味が保たれます。

冷凍保存

長期保存(3か月~9か月)には冷凍が最適です。小分けにした密閉バッグに空気を抜き、冷凍庫の奥で保存します。解凍は常温で30分ほど置くだけでOKです。

保存容器や包装のおすすめ

  • 光と酸素を遮断できる真空パックまたは二重密閉容器
  • アルミ箔や遮光性のあるビニール袋
  • 使用頻度が高い場合は小分けにして取り出しやすくする

季節別の注意点

  • 夏場:高温と湿度で酸化が進むため、必ず冷暗所か冷凍で保管。
  • 冬場:室温が低くても結露が起きやすいので、容器の表面を拭いてから保存。

まとめ

スマトラコーヒーは、未開封のまま暗くて乾燥した常温で約180日、冷凍で約270日保存できます。開封後はなるべく早く使い切り、密閉容器と低温・低湿環境を活用することで、香りと風味を長く保てます。詳しい保存のコツや腐敗サインは下記をご参照ください。

※詳しくはインドネシアコーヒー(コーヒー)の賞味期限と正しい保存方法をご覧ください。

保存のコツ

密閉容器に入れて光と酸素を遮断する
冷暗所または冷凍庫で保管する
使用前は常温に戻してから抽出する
小分けにして必要分だけ取り出す

腐敗の見分け方

酸化臭がする
芳香が著しく失われる
油分が表面に分離しべたべたになる
カビや白い粉が付着している

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。未開封のロースト豆は真空パックに入れ、冷凍庫で約270日(9か月)保存できます。開封後は小分けにして密閉し、解凍は常温で30分置くだけで風味を保てます。
A
賞味期限は「風味が保たれる」目安です。期限が過ぎても安全に飲めることは多いですが、酸化臭や香りの著しい低下が見られる場合は飲用を控えることをおすすめします。
A
開封後に酸化臭がしたり、香りが薄くなったり、油分が表面にべたべたと分離している場合は鮮度が低下しています。新鮮なときは甘く豊かなアロマがすぐに感じられます。
A
エスプレッソ抽出後の残りコーヒーは酸化が速くなるため、できるだけ早く飲み切るのがベストです。どうしても残す場合は、密閉容器に入れ冷蔵で24時間以内に使用し、再加熱は避けてください。
A
カフェインやポリフェノールは光と酸素に弱いので、遮光性のある真空パックや二重密閉容器で保存し、できるだけ低温(冷凍)で保管すると、栄養素の劣化を最小限に抑えられます。
A
夏は高温・高湿で酸化が進むため、必ず冷暗所か冷凍で保存します。冬は結露が起きやすいので、容器表面を乾かしてから密閉し、湿度管理に注意してください。

参考資料

農林水産省「食品の保存と消費期限」
厚生労働省「家庭での食中毒予防」
日本コーヒー協会「コーヒー保存ガイドライン」
FAO「Coffee – Post‑harvest handling and storage」

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください