飲料

ラプサンスーチョン(お茶)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
6か月
冷凍保存
24か月
未開封 製造日から約12か月
開封後 開封後約6か月以内

ラプサンスーチョンは、適切に保存すれば長期間美味しさと香りを保てます。ここでは、賞味期限・消費期限の違いと、常温・冷蔵・冷凍での具体的な保存方法をまとめました。

ラプサンスーチョンの基本情報

ラプサンスーチョンは乾燥茶葉を使用した日本のティータイプの飲料です。茶葉本来のカテキンやビタミンCが含まれ、適度な抗酸化作用が期待できますが、栄養成分は保存状態に左右されやすいので、早めに使い切るのが理想です。

賞味期限と消費期限の違いと目安

  • 賞味期限:未開封の状態で品質(風味・香り)が保たれる期間です。ラプサンスーチョンは製造日から約12か月が目安です。
  • 消費期限:安全に食べられる期限ですが、茶類は微生物の増殖リスクが低いため、通常は「賞味期限」表記が主です。

保存方法の詳細

常温保存(室温)

直射日光と高温・多湿を避け、密閉できる容器に入れて保存します。開封後はできるだけ早く使い切り、目安は6か月以内です。

冷蔵保存

湿度が低く、温度が5〜10℃に保たれる冷蔵庫は、香りの劣化を遅らせます。密封容器に入れ、開封後でも12か月まで品質を保ちやすくなります。

冷凍保存

長期保存が必要な場合は、-18℃以下の冷凍庫で保存できます。冷凍すると風味の低下はありますが、最大で24か月まで保存可能です。解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再冷凍は避けてください。

保存容器・包装のおすすめ

  • 遮光性のあるジップロックや真空パック
  • アルミ箔付きの密閉容器
  • 乾燥剤(シリカゲル)を併用すると湿気対策に効果的

季節別の注意点

  • 夏場:高温多湿になるため、冷蔵または冷凍保存が推奨されます。
  • 冬場:室温が低めでも湿気がこもりやすいので、除湿シートや乾燥剤を使用してください。

まとめ

ラプサンスーチョンは、未開封で約12か月、開封後は常温で6か月、冷蔵で12か月、冷凍で24か月を目安に保存すれば、風味と栄養をしっかり保てます。密閉・遮光・乾燥管理を徹底し、季節に合わせた温度管理を行うことで、いつでも美味しいお茶を楽しめます。

保存のコツ

購入後すぐに密閉容器へ移し替える
直射日光と高温を避け、暗所で保存する
乾燥剤やシリカゲルを入れて湿気対策を行う
冷蔵・冷凍する場合は、解凍は冷蔵庫内で自然解凍し再冷凍はしない

腐敗の見分け方

色がくすんでいる
異臭がする(腐敗臭やカビ臭)
茶葉がべたつく、ぬめりがある
カビが生えている

よくある質問

A
はい、可能です。-18℃以下の冷凍庫で保存すれば、最大で24か月まで品質を保てます。解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再冷凍は避けてください。
A
開封後は密閉容器に入れ、常温で約6か月、冷蔵で約12か月が目安です。保存環境が良好であれば、風味の劣化はゆっくり進みます。
A
色がくすんでいないか、香りがしっかり残っているか、茶葉にべたつきやカビがないかを確認してください。異臭やカビが見られたら使用を中止しましょう。
A
調理後は冷蔵保存が基本です。密閉容器に入れ、2〜3日以内に消費してください。長期保存が必要な場合は、調理前に冷凍し、使用時に冷蔵庫で自然解凍すると風味が保たれます。
A
ビタミンCやカテキンは光と熱に弱いため、遮光性のある容器に入れ、冷暗所または冷蔵で保存するのが最適です。開封後はできるだけ早く使い切ることで、栄養素の損失を最小限に抑えられます。
A
夏の高温多湿は香りと品質の劣化を早めます。必ず遮光容器に入れ、できるだけ冷暗所(エアコンが効いた部屋など)で保存し、2か月以内に使用することをおすすめします。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

宮本 千春

宮本 千春 管理栄養士

スタッフ(緩和ケア・高齢者担当)

神奈川県立保健福祉大学 保健福祉学部 栄養学科

管理栄養士 (2021年) 介護食士2級 (2022年)

専門: 嚥下調整食の提案、食欲不振時の工夫、傾聴カウンセリング

特別養護老人ホームで5年間勤務後、「最期まで口から食べる幸せを支えたい」という思いで医療現場へ。高齢患者からの指名率No.1。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください