飲料

オレンジ100%(ジュース・飲料)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月29日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
1〜2週間(涼しい場所)
冷凍保存
1〜2ヶ月
未開封 製造日から2〜3週間(冷蔵保存)
開封後 開封後は1週間以内に飲むことを推奨

オレンジ100%ジュースは、開封前でも適切に保存すれば長く美味しく飲めます。ここでは、賞味期限・消費期限の目安と、常温・冷蔵・冷凍それぞれの最適な保存方法をまとめました。

オレンジ100%の基本情報

オレンジ100%は、オレンジ果汁のみを使用したジュースです。ビタミンCやカリウム、食物繊維が豊富に含まれ、日常の栄養補給に適しています。

賞味期限と消費期限の違いと目安

賞味期限は、製造日から品質が保たれる期間です。未開封のオレンジ100%は、常温保存で1〜2週間、冷蔵保存で2〜3週間が目安です。
消費期限は、開封後や加熱処理が必要な食品に設定されることが多く、開封後はできるだけ早く飲むことが推奨されます。

保存方法の詳細

常温保存(涼しい場所)
・直射日光や高温を避け、風通しの良い場所に置く。
・保存期間は1〜2週間が上限です。

冷蔵保存(野菜室)
・開封後はすぐにフタを閉め、冷蔵庫の野菜室に入れる。
・2〜3週間は品質を保てますが、開封後はできるだけ1週間以内に飲むとベストです。

冷凍保存
・皮をむいてカットした状態で密閉容器に入れ、冷凍庫で保存。
・1〜2ヶ月保存可能。解凍は冷蔵庫でゆっくり行うと風味が保たれます。

保存容器や包装のおすすめ

  • 開封後は必ずフタをしっかり閉めるか、密閉できるプラスチック容器に移し替える。
  • ポリ袋に入れる場合は空気を抜いて密閉し、乾燥を防止。
  • 冷凍する際は、フリーザーバッグに平らに入れ、空気をしっかり抜く。

季節別の注意点

オレンジは冬から春にかけて収穫量が増えるため、ジュースの供給が安定しやすいです。夏場は高温で品質が劣化しやすいため、特に冷蔵保存を徹底してください。

まとめ

オレンジ100%ジュースは、未開封なら常温で1〜2週間、冷蔵で2〜3週間が目安です。開封後は冷蔵で保存し、できるだけ早く飲むことが風味と栄養を保つコツです。冷凍保存を活用すれば、1〜2ヶ月間の長期保存も可能です。

保存のコツ

開封後はすぐにフタを閉める
ポリ袋に入れ空気を抜く
冷蔵庫の野菜室で保存する
直射日光や高温を避ける
冷凍する場合は平らに入れ空気を抜く

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
味がくすんでいる
泡が大量に出ている
カビが生えている

よくある質問

A
はい、皮をむいてカットした状態で密閉容器に入れれば、冷凍庫で1〜2ヶ月保存できます。解凍は冷蔵庫でゆっくり行うと風味が保たれます。
A
開封後は冷蔵庫の野菜室で保存し、1週間以内に飲むことを目安にしてください。2週間を超えると風味が低下しやすくなります。
A
色が濁っていないか、表面に白い沈殿物がないか、そして甘酸っぱい香りが残っているかをチェックしてください。変色や異臭がある場合は飲まない方が安全です。
A
料理に使用した残りはすぐに密閉容器に移し、冷蔵で保存します。使用後24時間以内に使い切ると、ビタミンCの損失を最小限に抑えられます。
A
ビタミンCは熱や光に弱いため、直射日光を避け、開封後はすぐに冷蔵庫で保存してください。また、冷凍保存する場合は急速冷凍し、解凍は冷蔵庫で行うと栄養損失が少なくなります。
A
夏は温度上昇で品質が劣化しやすいので、必ず冷蔵庫の野菜室に入れ、開封後はできるだけ早く飲むようにしてください。常温保存は1週間以内に限定しましょう。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください