飲料

葉の茶(飲料)の賞味期限と正しい保存方法|鮮度を保つコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
1日〜12か月
冷凍保存
最大1か月(急速冷凍・小分け保存)
未開封 製造日から約12か月
開封後 開封後約5日以内

葉の茶は、手軽に飲めるリフレッシュドリンクですが、保存方法を誤ると風味や栄養が損なわれます。ここでは、未開封・開封後それぞれの賞味期限と、最適な保存テクニックをまとめました。

葉の茶の基本情報

ビタミンCやカテキンなどの抗酸化成分が含まれ、日常の水分補給やリラックスに適しています。

賞味期限と消費期限の違いと目安

飲料の場合は「賞味期限」が表示されます。賞味期限は風味が保たれる期間を示し、消費期限は安全に食べられる最終日を示します。葉の茶は加工飲料のため、通常は賞味期限のみが記載されます。

  • 未開封・常温保存:製造日から約12か月が目安です。
  • 開封後・冷蔵保存:5日以内に飲み切ることを推奨します。
  • 開封後・常温保存:衛生上のリスクが高まるため、1日以内に冷蔵へ移すのが安全です。

保存方法の詳細

常温(未開封)

直射日光や高温を避け、湿度が低く風通しの良い場所で保管してください。パッケージが破損していないか定期的に確認します。

冷蔵(開封後)

開封後はすぐにキャップを締め、密閉容器に移し替えると酸化を抑えられます。冷蔵庫の温度は0〜5℃が理想です。

冷凍保存(例外的対応)

葉の茶は冷凍保存が推奨されませんが、どうしても残量が多い場合は、密閉できるジップロックに小分けし、急速冷凍で最大1か月保存可能です。解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再加熱は避けてください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 未開封は元の遮光・密封パッケージをそのまま使用。
  • 開封後は、食品保存用の密閉容器(ガラス瓶やプラスチック容器)に移す。
  • 湿気対策として、シリカゲルや乾燥剤を容器内に入れると効果的。

季節別の注意点

  • 夏場:高温により劣化が早まるため、開封後は必ず冷蔵し、2日以内に飲み切ることを目安に。
  • 冬場:室温が低い場合でも、結露が容器内に入らないように注意し、開封後はすぐに冷蔵へ。

まとめ

葉の茶は未開封で常温約12か月、開封後は冷蔵で約5日間が安全な保存期間です。直射日光・高温・湿気を避け、開封後は密閉容器に移すことで風味と栄養を保ちましょう。

保存のコツ

直射日光を避け暗所に保管する
開封後はすぐに密閉容器へ移す
冷蔵庫は0〜5℃に設定し温度変化を防ぐ
乾燥剤やシリカゲルで湿気を抑える
容器は清潔に保ち、定期的に蓋をチェックする

腐敗の見分け方

色が濁る
異臭がする
味が苦くなる
カビが生える
泡が異常に多く出る

よくある質問

A
基本的には推奨されませんが、どうしても残量が多い場合は、密閉ジップロックに小分けし、急速冷凍で最大1か月保存可能です。解凍は冷蔵庫内で自然解凍し、再加熱は避けてください。
A
風味低下は酸化が原因です。未開封であれば遮光・密封された状態を保ち、開封後はすぐに冷蔵し、2日以内に飲み切ると風味を保ちやすくなります。
A
賞味期限は風味が保たれる目安です。過ぎてもすぐに危険になるわけではありませんが、色・臭い・味に異常がないか確認し、異常がある場合は廃棄してください。
A
料理に使用する分だけを取り分け、残りはすぐに密閉容器に入れて冷蔵保存します。加熱後は再度冷蔵し、24時間以内に使用するのが安全です。
A
光と酸素が栄養素を分解します。未開封は遮光パッケージのまま常温保存し、開封後は空気をなるべく遮断できる密閉容器に移し、冷蔵庫で0〜5℃に保つと栄養素の減少を最小限に抑えられます。
A
夏は温度上昇で劣化が早まるため、開封後は2日以内に冷蔵で飲み切ることが推奨されます。冬は室温が低くても結露が容器内に入らないよう注意し、開封後はやはり5日以内に冷蔵保存してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

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この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください