飲料

ココナッツ乳(ジュース・飲料)の賞味期限と正しい保存方法

2025年12月29日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
未開封で常温2時間以上放置は避ける
冷凍保存
1〜2か月
未開封 製造日から約12か月
開封後 冷蔵で5〜7日以内

ココナッツ乳は開封後すぐに冷蔵し、正しい保存で風味と栄養を長持ちさせましょう。未開封の状態であれば常温でも約12か月保存可能です。

ココナッツ乳の基本情報

ココナッツ乳はココナッツの果肉をすりつぶし、水と混ぜて作る濃厚な飲料です。果物の代替として料理やドリンクに幅広く利用されます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限は品質が保たれる期間で、未開封のパウチや缶は製造日から約12か月が目安です。
  • 消費期限は安全に食べられる期限で、開封後は冷蔵で5日以内に使用することが推奨されます。

保存方法の詳細

常温保存(未開封)

直射日光や高温多湿を避け、涼しく乾燥した場所で保管すれば、製造日から12か月程度品質を保てます。

冷蔵保存(開封後)

開封後は必ず密閉容器に移し替え、4〜6℃の冷蔵庫で保存します。目安は5〜7日です。長期保存したい場合は冷凍が有効です。

冷凍保存

密閉できるフリーザーバッグや耐冷容器に入れ、-18℃以下で保存すれば1〜2か月間品質を維持できます。解凍は冷蔵庫でゆっくり行い、再冷凍は避けましょう。

保存容器や包装のおすすめ

  • 開封後は空気を遮断できるプラスチック容器やガラス瓶を使用
  • パウチや缶は開封後すぐに別容器へ移し替える
  • 冷凍する際は平らに広げた状態で保存し、解凍時の水分分離を防止

季節別の注意点

  • 夏場は常温での保存時間が短くなるため、未開封でもできるだけ早く冷蔵へ。
  • 冬場は室温が低めでも直射日光は避け、包装が凍結しないように注意。

まとめ

ココナッツ乳は未開封で常温保存が可能ですが、開封後は冷蔵で5日以内に使い切るのがベストです。冷凍保存で1〜2か月延長できるので、まとめ買いの際はぜひ活用してください。正しい保存で風味と栄養をしっかりキープしましょう。

保存のコツ

開封後はすぐに密閉容器へ移し替える
直射日光と高温を避けて常温保存する
冷蔵庫は4〜6℃に保ち、ドアポケットは避ける
冷凍する場合は平らに広げて空気を抜く

腐敗の見分け方

変色している
異臭がする
表面にカビが生えている
粘りやぬめりが出ている

よくある質問

A
開封後は空気と温度が品質劣化の原因になるため、常温での放置は2時間以内にとどめ、すぐに冷蔵保存してください。
A
はい、冷凍保存したココナッツ乳は解凍後にスムージーやカレーのベースとして使用できます。ただし、解凍時に分離しやすくなるので、使用前にしっかり混ぜると良いでしょう。
A
栄養素の酸化を防ぐため、開封後は光を通さない密閉容器に入れ、冷蔵庫の奥で保存します。冷凍保存でも栄養は比較的保持されますが、長期保存は1〜2か月以内に使用してください。
A
変色(黄変や灰色)や酸っぱい・腐敗臭、表面にカビが生えている、粘りやぬめりが出ている場合は腐敗のサインです。これらが見られたら使用しないでください。
A
デザートに使用した後は、残りを密閉容器に入れ、冷蔵で3日以内に消費してください。冷凍保存する場合は、1か月以内に使用すると風味が保たれます。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください