飲料

ほうじ茶(飲料)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
約6か月(密閉・直射日光・高温を避けた場合)
冷凍保存
約24か月(-18℃以下で冷凍)
未開封 製造日から約12か月
開封後 開封後は約6か月以内

ほうじ茶は、緑茶を焙煎して作る香ばしい飲料です。賞味期限は未開封で約12か月、開封後はできるだけ早く飲むのがベストです。ここでは、ほうじ茶を長く美味しく保つための保存方法と、腐敗を見分けるポイントを詳しく紹介します。

ほうじ茶の基本情報

ほうじ茶は緑茶の葉や茶葉の粉末を低温で焙煎したもので、カフェインが抑えられ、独特のロースト香が特徴です。焙煎により渋みが減少し、飲みやすさが向上しています。

賞味期限・消費期限の違いと目安

  • 賞味期限(未開封):製造日から約12か月。保存状態が良好であれば、香りや味が保たれます。
  • 賞味期限(開封後):開封後は約6か月以内に飲み切ることを推奨。時間が経つと香りが飛び、風味が劣化します。
  • 消費期限は表示されていませんが、開封後はできるだけ早く消費するのが安全です。

保存方法の詳細

常温保存

直射日光と高温・多湿を避け、風通しの良い涼しい場所に置きます。密閉容器に入れることで酸化を防ぎ、約6か月まで品質を保てます。

冷蔵保存

開封後は冷蔵庫の野菜室またはドアポケットに入れ、密閉できるジッパー袋や真空パックで保存します。低温により酸化が遅れ、約12か月まで風味を維持できます。

冷凍保存

大量に購入した場合は、冷凍庫(-18℃以下)で保存すると、約24か月まで品質を保てます。使用時は冷蔵庫で自然解凍し、再凍結は避けてください。

保存容器や包装のおすすめ

  • 遮光性のある密閉ビンやステンレス製容器
  • ジッパー付きアルミ箔パック(湿気・光・酸素をブロック)
  • 真空シーラーがあれば、さらに長持ちします

季節別の注意点

  • 夏場は湿度が高くなるため、必ず密閉し冷蔵保存を推奨。
  • 冬場は常温でも比較的安定しますが、急激な温度変化は避けましょう。
  • 春先の花粉やホコリが入りやすい環境では、開封後すぐに密閉容器へ移すと安心です。

まとめ

ほうじ茶は適切に保存すれば、未開封で約12か月、開封後でも約6か月は美味しさを保てます。光・湿気・酸素を遮断し、常温・冷蔵・冷凍それぞれの条件に合わせた保存方法を実践することで、香り高いほうじ茶を長く楽しめます。

保存のコツ

密閉容器に入れて保存する
直射日光と高温を避ける
湿気が入らないように乾燥した場所に置く
強い匂いの食品と離して保管する
開封後はできるだけ早く冷蔵庫へ移す

腐敗の見分け方

香りが薄くなっている
酸化臭がする
茶葉がカビている
色がくすんで黒ずんでいる

よくある質問

A
はい、冷凍保存が可能です。密閉できるジッパー袋や真空パックに入れ、-18℃以下の冷凍庫で保存すれば約24か月まで風味を保てます。使用時は冷蔵庫で自然解凍し、再凍結は避けてください。
A
賞味期限は品質保証期間です。過ぎてもすぐに危険になるわけではありませんが、香りや味が劣化している可能性が高いです。変色・カビ・異臭がないか確認し、風味が落ちていると感じたら飲まない方が安全です。
A
常温保存は15〜20℃が目安です。開封後は冷蔵庫の5〜10℃が最適で、湿度が低くなるため酸化が遅れます。冷凍保存は-18℃以下が推奨されます。
A
鮮度の目安は香りと色です。焙煎した香ばしい香りが残っていれば新鮮。色が均一で茶葉がくすんでいなければ良好です。逆に、酸化臭やカビ、茶葉が黒ずんでいる場合は劣化しています。
A
調理後は速やかに冷まし、密閉容器に入れて冷蔵保存します。2日以内に消費するのが安全です。長期保存したい場合は、調理前にほうじ茶を冷凍し、使用時に解凍してから加熱してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

千葉 亮太

千葉 亮太 管理栄養士

NST専従 / リーダー

東京農業大学 応用生物科学部 栄養科学科

管理栄養士 (2016年) NST専門療法士 (2019年) 病態栄養専門管理栄養士 (2021年)

専門: 静脈経腸栄養管理、リハビリ栄養、褥瘡対策

急性期病院のICU担当を経て入職。重症患者の栄養管理に精通し、医師・看護師・薬剤師との多職種連携チーム(NST)のリーダーとして活躍。

1,680件以上の記事を監修

広瀬 沙織

広瀬 沙織 管理栄養士

主任 / 臨床研究担当

お茶の水女子大学大学院 人間文化創成科学研究科 食物栄養学(修士)

管理栄養士 (2016年) 栄養学修士 (2018年) 腎臓病療養指導士 (2020年)

専門: 学術論文の検索・翻訳、腎臓病の栄養管理、クリニカルパス作成

大学院(栄養学修士)修了後、大学病院の研究室を経て入職。最新の論文やガイドラインに基づいたエビデンスベースの指導を徹底。

1,680件以上の記事を監修

野村 悦子

野村 悦子 管理栄養士

副科長 / 糖尿病療養指導士(CDEJ)

徳島大学 医学部 栄養学科

管理栄養士 (1996年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2000年) 病態栄養専門管理栄養士 (2008年) 栄養サポートチーム専門療法士 (2010年)

専門: カーボカウント指導、インスリン治療中の食事調整、モチベーション管理

糖尿病治療の現場で30年。「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を提案するスタイルで、多くの患者のHbA1cを改善させてきたレジェンド。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください