飲料

フラットホワイト(コーヒー)の賞味期限と正しい保存方法|長持ちさせるコツ

2025年12月28日 更新 監修: 千葉 亮太(NST専従 / リーダー) 約2分で読める

保存方法別の日持ち

常温保存
開封後2時間以内
冷凍保存
約4週間(約1か月)
未開封 製造日から約180日(約6か月)
開封後 冷蔵で2〜3日、冷凍で約30日

結論から言うと、フラットホワイトは冷蔵で2〜3日、冷凍で約1か月保存できますが、開封後はできるだけ早く飲むのがベストです。ここでは賞味期限の目安と、鮮度を保つ具体的な保存方法を詳しく解説します。

フラットホワイトの基本情報

フラットホワイトはエスプレッソにスチームミルクを合わせたオーストラリア発祥のコーヒードリンクです。ミルクとエスプレッソの比率は約1:3で、ミルクは微細な泡(マイクロフォーム)で仕上げます。

賞味期限・消費期限の違いと目安

市販の瓶・缶入りフラットホワイトは「賞味期限」表示が一般的です。未開封の状態であれば、製造日から約6か月が目安です。開封後は保存状態により変わりますが、冷蔵で2〜3日、冷凍で約1か月が安全な目安です。※保存温度が高いと劣化が早まります。

保存方法の詳細

常温(室温)

開封後2時間以内に飲み切らない場合は、必ず冷蔵へ移すことをおすすめします。常温で放置すると、ミルクが酸化しやすくなります。

冷蔵保存

密閉容器(蓋付きプラスチックボトルやガラス瓶)に移し替え、5℃前後の冷蔵庫で保存します。開封後は2〜3日以内に消費してください。

冷凍保存

長期保存したいときは、凍結可能な密閉容器に入れ、-18℃以下の冷凍庫で保存します。解凍は冷蔵庫で一晩かけて行い、再加熱は湯せんで温め直すと風味が保たれます。保存期間は約1か月が目安です。

保存容器や包装のおすすめ

  • 開封後は空気を遮断できる密閉容器を使用
  • 光を通さない不透明容器が酸化防止に効果的
  • 冷凍時はフリーザーバッグに空気を抜いて平らに入れると解凍が均一になる

季節別の注意点

  • 夏場は常温での放置時間を30分以内に抑える
  • 冬場は冷蔵庫の温度が低すぎないように5〜7℃を目安に設定
  • 湿度が高い時期は容器の結露に注意し、蓋をしっかり閉める

まとめ

フラットホワイトは未開封であれば約6か月の賞味期限がありますが、開封後は冷蔵で2〜3日、冷凍で約1か月が安全な保存期間です。密閉容器で空気・光を遮断し、季節に応じた温度管理を行うことで、風味と栄養を長く楽しめます。

保存のコツ

開封後はすぐに密閉容器に移す
直射日光や高温を避けて冷蔵庫へ入れる
冷凍する際は空気を抜いて平らに保存する
解凍は冷蔵庫でゆっくり行い、再加熱は湯せんで温め直す

腐敗の見分け方

ミルクが分離して白い層ができる
酸っぱい臭いがする
表面にカビが生える
色が黄味を帯びてくる

よくある質問

A
はい、可能です。冷凍庫(-18℃以下)で保存すれば約1か月持ちます。解凍は冷蔵庫で一晩かけて行い、湯せんで温め直すと風味が保たれます。
A
開封後は常温で30分以内に飲むか、すぐに冷蔵庫へ移し、2〜3日以内に消費するのが安全です。時間が経つとミルクが酸化し、風味が劣化します。
A
賞味期限は品質保持の目安です。未開封で期限内であれば問題ありませんが、開封後は上記の保存期間を守ってください。期限が過ぎても異臭や変色がなければ飲めることがありますが、自己責任で判断してください。
A
分離は保存中の温度変化や長時間放置が原因です。軽くシェイクしても元に戻らない場合は、風味が劣化している可能性が高いので、飲用は避けてください。
A
調理後のソースは冷蔵で2日以内に使用し、密閉容器に入れます。長期保存したい場合は冷凍で約1か月保存可能です。再加熱は弱火でゆっくり温め、沸騰させないように注意してください。

参考資料

この記事の監修者

管理栄養士・食品衛生の専門家チームが記事の正確性を監修しています

片桐 真理子

片桐 真理子 管理栄養士

栄養科長 / 統括管理栄養士

日本女子大学 家政学部 食物学科

管理栄養士 (2000年) 糖尿病療養指導士(CDEJ) (2005年) 栄養経営士 (2015年) 食品衛生管理者 (2003年)

専門: 組織マネジメント、病院食の質の向上、生活習慣病指導

総合病院で給食管理10年、臨床栄養へシフト後は生活習慣病チームリーダーを歴任。現在は科長として10名のスタッフを統括。

1,680件以上の記事を監修

大塚 絵里

大塚 絵里 管理栄養士

中堅スタッフ / 公認スポーツ栄養士

早稲田大学 スポーツ科学部

管理栄養士 (2014年) 公認スポーツ栄養士 (2017年) NSCA-CPT (2015年)

専門: アスリートのウェイトコントロール、筋肉量維持の食事法、サプリメント活用

フィットネスクラブ専属栄養士を経て、医学的知識を深めるため病院へ転職。地元の市民マラソンチームや高校部活動への出張講義も担当。

1,680件以上の記事を監修

長谷川 美紀

長谷川 美紀 管理栄養士

外来主任

女子栄養大学 栄養学部 実践栄養学科

管理栄養士 (2010年) 食品衛生管理者 (2012年) NR・サプリメントアドバイザー (2014年)

専門: 抗酸化作用のある食事、貧血改善、肌トラブルに対する栄養アプローチ

大手食品メーカー開発部、美容クリニック併設サロンを経て入職。「病気になる前の予防(未病)」に力を入れ、院内広報誌の美容コラムも担当。

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監修体制

この記事は管理栄養士・食品衛生管理者を含む専門家チーム(7名)が監修しています。すべての記事は複数名による確認を経て公開されます。

情報ソース

農林水産省、厚生労働省、食品安全委員会、各食品メーカーの公式情報、および査読済み学術論文に基づいています。

更新方針

食品安全に関する新しいガイドラインや研究結果が発表された場合、速やかに記事内容を更新します。最終更新日は記事上部に表示しています。

ご注意

この記事で紹介している保存期間は目安です。実際の保存期間は、購入時の鮮度、保存環境(温度・湿度)、包装状態などにより異なります。

  • 異臭、変色、カビなど異変がある場合は、期間内でも食べないでください
  • 体調に不安がある方は、より短い期間での消費をおすすめします
  • お子様やご高齢の方には、特に鮮度に注意してください