古茶は、適切に保存すれば購入後も長期間風味と栄養を保てます。未開封で約12か月、開封後は約6か月が目安です。ここでは賞味期限・消費期限の違い、常温・冷蔵・冷凍それぞれの保存方法、容器選びのポイント、季節ごとの注意点を詳しく解説します。
古茶の基本情報
古茶は日本各地で栽培される茶葉を使用した、乾燥状態の茶葉製品です。茶葉を低温で乾燥させることで、独特のまろやかな旨味と香りが残ります。100gあたり約68kcalと、カロリーは低めで、カテキンやビタミンC、ミネラルが含まれています。保存状態によってこれらの成分は減少しやすいため、適切な管理が重要です。
賞味期限・消費期限の違いと目安
・賞味期限は、製造者が品質（風味・香り・栄養）を保証できる期間です。古茶の賞味期限は未開封で約12か月が一般的です。
・消費期限は、衛生上の安全性が保証される最終日です。乾燥茶は微生物の増殖リスクが低いため、通常は賞味期限と同一表示になることが多いですが、開封後は早めに使用することを推奨します。
保存方法の詳細
常温保存
直射日光と高温・多湿を避け、密閉できる容器に入れて冷暗所で保管します。開封後は30日以内に使い切ると風味が落ちにくいです。
冷蔵保存
湿気が気になる場合は、冷蔵庫の野菜室よりもドアポケットの方が温度変動が少なく、保存に適しています。開封後は約6か月まで品質を保てます。
冷凍保存
長期保存が必要なときは、密封できるジップロックや真空パックに入れ、-18℃以下で保存します。冷凍状態での保存期間は約12か月が目安です。解凍は冷蔵庫でゆっくり行い、再冷凍は避けてください。
保存容器や包装のおすすめ
- 遮光性のあるジッパー付きビニール袋やアルミ箔包装
- 真空パックが最も酸化を防げます
- 小分けにして使用する場合は、使い切りサイズの小容器に移し替える
季節別の注意点
夏場は特に湿度が高くなるため、除湿剤（シリカゲル）を容器内に入れるとカビや湿気による劣化を防げます。冬場は温度変化が少ないため、常温保存でも問題は少ないですが、凍結しないように注意してください。
まとめ
古茶は正しい保存方法を守ることで、未開封で約12か月、開封後でも約6か月は風味と栄養を保てます。常温・冷蔵・冷凍それぞれの特徴を理解し、遮光・密封・除湿を徹底すれば、いつでも美味しい古茶を楽しめます。
